離乳食 進め方

質問

長文になります。
今、５ヶ月半になる息子がいます。完母で、そろそろ離乳食をと思い先週から、重湯を一さじずつあげています。母乳以外に麦茶を薄めたものを少しあげたりしています。そこでなのですが、保健所では５～６ヶ月まで果汁をあげないと言われました。果汁もあげたいのですが、どのタイミングで？と思ってしまいます。麦茶のように喉を潤す感じであげたらいいのでしょうか？ あと本を見るとだし汁やスープなども載っているんですがもうあげていいものですか？重湯→10倍がゆのつりつぶし→野菜等のペーストと思っていたのですが、どのように進めたらいいのかお恥ずかしながら分からなくなってしまいました。どうかアドバイスして頂きたいです。宜しくお願いします。

回答No.1

kasumimama

まず、果汁を与えるのなら、リンゴで。リンゴは腸に優しいのでお湯で薄めて与えてください。
離乳食と同じに考えてください。
お粥の次に野菜　というように　リンゴも野菜の仲間にしてあげて、
今まではお粥だけ
次のステップお粥とリンゴお湯で薄めたの3日間　ひと匙から与えてる。
3日与えたら　お野菜　かぼちゃ　とかをひと匙　
リンゴがどうもないなら　一緒にリンゴ薄めたのを少し与えてもいいです。

お粥はすりつぶしは粒が残らないようにしてください。最初の間は。
リンゴも汁だけにしてください。
粒で下痢をすることがありますので、最初は丁寧にしているほうが問題ないです。
お優しも熱湯混ぜながらすりつぶし裏ごししてサラサラで与えてください。
一つの食材をひと匙づつ5日間して次のお野菜に移ります。
そうしていろんなお野菜を試していくうちに2回食になると思います。
その時に、今まで食べたことあるお野菜＋新しい食材ひと匙ずつと最初と同じように増やしていきます。
今まで食べたことある食材は続けても毎日変えてもアレルギーがないのわかっているのでどちらでもＯＫ

じゃがいも、さつまいもを与える時は2回食くらいまでは与えずに、与える場合は水で3分さらしてあく抜きをしてください。

おそらく果汁なんてすぐ与えたよーとか
最初から10倍粥にしたよーとか
大丈夫だという回答もつくかと思いますが、
手を抜くのはその後家庭の方法なのでそれはそれで
答える側はなるべく慎重な方法を回答したほうが良いと思いこういう回答をしています。
この回答で、ひと匙からだけで　リンゴいきなり3口でもいいか^^っと手を抜くのは
質問者様の自由ですので自己責任で手を省いていくものです。
他の家庭の手抜きをそのまま自分の子にも良いかと思ってやってみたはいいが
アレルギーが出て大変だったなんてことになると私は怖いので
私自身は慎重に離乳食を進めました。

だし汁やスープももっと後でいいです。
今は食材そのものをペーストにしてください。
だし汁はシイタケとか？？？それならシイタケをひとつの野菜と考えてください
面倒なので私は汁とかスープとかはその食材を試した後の2回食以降からやりました。

お礼

早速回答ありがとうございます！とても分かりやすい♪私もアレルギーが心配で…回答を参考にゆっくりと進めていこうと思います！