朝体温が低い

質問

朝起きるととても体温が低く、寝起きが悪いのですが（寝起きは何もやる気がしない・・・）何かよい改善策はありませんか？
どうも寝起きは疲れている感じがします。

回答No.1

timeup

男なのか、女性なのか、貴君が言っている低体温とは何度なのかも書いてください。又既往症は有りますか？　
病院でも診断時に色々聞かれるでしょ。其の前の診察室に入ってきたときから顔色・歩き方などなどを見ていて診察は始まっているのです。　
超能力者が集まっているサイトではないから、しっかり情報を書き込まないと、眉唾の答えしか戻りませんよ。

基本的に朝は眠る時には体内機構を休ませるために下がるので、そのため検温で低くて当たり前なのですが脇の下の検温で３５度台前半やそれ以下だとかなり辛いでしょう。

直腸温でこれなら、立派な病気です。

補足

説明不足で申し訳ありませんが、男です。
この前、寝起きですぐ測ったときは35.0度しかありませんでした。病院で診てもらおうとは思いませんが、朝の憂鬱さは耐え難いものがあります。