介護師で腰が悪いです。

質問

介護師で腰が悪いです。
女性用の良いコルセットはないでしょうか。
ウエイトリフティングなどの本格的なベルトを
探しています。

回答No.1

o120441222 · ベストアンサー

コルセットの常用は腰周りの筋肉を落としますから、長期的には悪くなる原因になります。ですから、歩けないくらい症状の酷い時以外は、積極的外した方がいいと思います。

ほとんど腰痛疾患は、腹筋と背筋の強化である程度解決します。腹筋と背筋は自前のコルセットになり貴方の腰を守ってくれます。