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アジア旅行でおなかをこわさないコツ
makochiの回答
- makochi
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前提として、壊すときは壊すということです。私は大抵おなかを壊しながら旅をしています。 もしあなたに薬に対するアレルギーなどがなければ、現地の薬局で止瀉薬などを購入するのが一番効く気がします。外国の薬は大抵日本のそれより強烈ですし、かなり強引に症状を改善させてくれます。 あと、気休めにしかなりませんが、抗生物質のクロマイと、手を洗うためのアルコール（ゼリー状のものが日本の薬局で売っています）を持っていっています。 ベトナムですと、最近の観光ブームのおかげで、パックツアーやガイドブックの旅行パターンに乗ってしまえば、それほど不衛生なものに出会わずに済むと思います。 確実に壊すのは、サトウキビジュースやカキ氷、ぜんざいなどの水系生ものです。なぜか私はベトナムではカキで当たったことがありません（他国はカキで全敗）。 比較的中華料理を食べていると大丈夫なようです。香草もキツくないですし。 ハノイなどに行かれたら、あまりの日本人の多さ（特に２０代の女性）に驚かれると思います。まぁ、ハワイやソウルほどではありませんけど。
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す、すごい．．．(・・;)具体的なアドバイスありがとうございます。色々な方のご意見をうかがってなんとなく感じがわかってきました。