自分が病んでるか解りません。

質問

自分が病んでるか解りません。

イライラすると、胃が痛くなります。
たまに胃の下あたりも痛いです・・・
胃液が少量、口まで上がってきたこともあります。
最近は吐き気もするようになりました。
喉が詰まりそうになることもあります。
でも、親が痛がってたほど痛くないので、
正直、胃潰瘍なのか分かりかねますが。

あと最近(ここ一年半)、ストレスばっか感じてたせいか、
具体的な今の心情を思い出そうとすると、
頭がボーっとなります。
負の感情はいっぱいあるけど、具体的には言えません・・・
ただ虚無感と不安と怒りと憂鬱だけは感じます。
何に対して感じてるかはよく分かりません。
疑心を持って、人と接してしまいますから、
打ち解ける人もいません・・・
誰が味方なのかよく分かりません。

それとイライラすると、暴れたくなる時も、
生きてるのが本気で恥ずかしくなる時もあります。

明るい時は明るいですけど・・・
(悩んでなさそうに思われるほど)
何かするときは、いつも後ろめたいんですけどね・・・

病院は嫌いです。
彼らの言ってることは特に信じられません。
話すたびにイライラします。
高一の頃に、とあることが起きて以来、
病院にいってません。
もう二度と行きたくない。

高一で中退しました。
今のご時世、正直馬鹿な事をしたでしょう。
でも、通い続けたってどうせダメでした。

目標もあります。そのために生きてます。
昔から皆に馬鹿にされてきました。
だから有名になりたい。
見返してやりたい。
でも、その目標や自分の覚悟を信じれない。
自分が何をしてしまってるのかが、とても怖いです。
あいつ等の顔を思い出すたびに、ムカつきます。

本気で殺したいと思ったこともありました。
でも殺せない。
あいつ等が言ったとおり、"クズ"になるから。
でも今のままではいつまでたっても見返せません。
結局、僕はどっちにしろ"クズ"ですか？
でも、殺せません。
自分を捨てる覚悟なんて、最初からありませんから。

今も生きてるだけで苦しいです。
光一つない、真っ暗な部屋に閉じ込められた気分です。
なぜ生まれたのかも、
なぜ生きてきたのかも、
なぜ生きているのかも、
なぜ生きなきゃいけないのかも、
そして、どんな死を迎えるのかも・・・
すべて、わかりません。

それでも、立ち止まれません。
生きてる限り、平穏なんて訪れないだろうし、
頑張り続けなきゃいけないだろうから・・・
Everyday Struggles、毎日が闘争ですよね。
嫌な結果からも毎日、逃走してますが・・・

たぶん人に聞くことも野暮だろうし、
誰かが解決するんじゃなくて、
自分で解決するしかないだろうけど、
それでも、手掛かりが欲しいです。

病院は前述のとおり、行きたくないのが現状です。
別に自分の精神が病んでるか否かを特定したいわけじゃありません。
ただ、自分の大体の位置を知りたいです。
勢いで打ったので、文は支離滅裂ですが、
何卒よろしくお願いいします。

回答No.1

joem · ベストアンサー

随分と苦しそうですね。
読んでいて、とても重苦しい空気を感じました。

今は気軽に「病んでいる」という言葉を聞きます。
たまに「病みたいの？」と聞き返したくなるくらいです。

胃潰瘍なのか否か、でも病院は信じられない、行きたくない。
社会や自分に対する苛立ち、それでも成功したい生きたいと思う強い気持ちがある……。
……2pacifistさんは現在の位置を知りたいと仰ってますが、ご自分でもう何となく解っているんじゃないでしょうか。

人は「解っているけど辞められない」って多いですよね。
私も、正しい道も、その行き方も解っているのに、自らの怠惰で進まなかったり、態と違い道に逸れてしまったことが多いです。
なんでしょうね、成功したい自分と堕落したい自分がいるんです。
それと同じように、生きたいともがきながら、一方で病や死に対して意識してしまったりします。

今夜、ここで2pacifistさんが質問を投げかけたというのは、「現状を変えたい」と無意識に思ったのかも知れませんね。人は何か動きたいと思った時に、きっかけを要しないとなかなか立ち上がれなかったりしますから。

逃げていいんですよ。
ただし、散々戦って、踏ん張って、それでも歯が立たなかった時だけです。
2pacifistさんは内と外で戦って来たようですね。精神の病んでる云々よりも「すごく疲れている」と思えてなりません。

ちゃんとガス抜きしてますか？　身体や心を労ってますか？
やりたいことはちゃんと、本心からのあなたの夢ですか？　見返すことだけが目標になっていませんか？
ストレスの原因を解決するのは、やり返してスッキリすることだけではないですよ。
原因の更に奥の、どうして自分の怒りに触れたのか、その怒りはどこから来ているものなのか……と、どんどん深くフォーカスを搾って行く時が来たのかもしれません。

少々、抽象的になってしまいましたが、長い文章でご免なさい。
少しでもヒントになればいいのですが。

お礼

返信遅れてしまってごめんなさい。
そして、回答ありがとうございます

>>……2pacifistさんは現在の位置を知りたいと仰ってますが、ご自分でもう何となく解っているんじゃないでしょうか。
自分の認識してることが、
果たして本当に正しいのか、
それとも間違ってるのかが分かりません。
正直、全てのことが、
良く解りません・・・
なんていうか、全てがぼやけて見えてしまうって感じです。

>>生きたいともがきながら、一方で病や死に対して意識してしまったりします。
同意です。
自分は何が正しいのかがよく解りかねます。
自分がやったことは、
明日のためにしてるのか、
それとも、ただ逃げただけなのか、
どっちなんでしょうね。
苦しいから、苦しみから解放されたいから、死にたい自分と、
苦しいから、幸せになりたいから、生きている自分がいます。
自分が生きたいのか、それとも死にたいのか、
自分的には、生まれてきたくなかったです。

>>人は何か動きたいと思った時に、きっかけを要しないとなかなか立ち上がれなかったりしますから。
そうかもしれません。
今まで、家族以外に相談をしたことありません。
助けてなんかくれないって思いがあったからです。
ほんとは、ここでもするつもりはなかったんですが、
此処では能天気な解答や質問を繰り返してたので、
あまり良い目で見られてないでしょうし。
でも、苦しかったので、
これ以上家族に迷惑かけたくないので質問させてもらいました。
joemさん、本当にご回答ありがとうございます。

たぶん、この先も逃げれないと思います。
負けたくないですから、
負けなんて認めたくないですから・・・
たぶん、きっとこの先も苦しみが続くんでしょうね。

自分は何をするにしても、
必ず後ろめたい思いが残ってしまうんです。
苦しみから逃れられません。
でも、音楽を聴いてる時だけ、
イライラしてなければ癒されます。

アニメや漫画も好きなんですが、
読んでて、後ろめたい気持ち・・・
幸せじゃないからでしょうか？
読んでても苦しいんですよね。
だから、キャラだけ知ってるって、
漫画やアニメのほうが多いです。
不満が多いから、
変えてやりたいって思いもあります。

たぶん、自分がやってることも、目標も、
自分がやりたいことではありません。
それしかないんですよ・・・
ほんとはその場で俯いていたいんです。
怖いですから。
でも、負けたくないから、
立ち止まってては負ける、
夢が遠のいていくので、やってるんだと思います。
ちょっと語弊がありますが、
自分にやらされてるんです。

見返すことだけが目標・・・
それは違います。
自分の尊敬した人に、
感謝したいです。
恩返ししたいです。
2pacやbiggie、nirvanaのkurt、jim morrison、
声優の釘宮さんに漫画家の天野こずえさん。
今の自分じゃ感謝も恩返しもできません。
あれだけ自分の苦しみを理解してほしかったのに、
教師やクラスメイトですら"甘えてる"の一言で一蹴。
聞いてなんかくれなかった。
それ以上にもっと苦しめられました。
無力だからです。
だから有名になりたいです。
立派になりたいです。

有名になれれば、
立派になれれば、
恩返しできるでしょう
感謝の気持ちが伝わるでしょう。
そして、見返せるでしょう。

今のできそこないの自分が有名になれるわけないですし、
夢に終わってしまうほうが一般の見解でしょう。
僕ごときが高望みしすぎでしょう。
でも、叶えたいのでやるしかないです。
だから苦しいです。
現実と夢の歪みで・・・
此処で質問してるのも、
ただ慰められたいからしたのかもしれません。
でも、現実の苦しみはだれよりも理解してるつもりです。
生きるには戦い続けなきゃいけないですから。

最後に、
つまらない文の上に、長くなってしまい、
その上、遅れたうえに、
文も非常に支離滅裂になってしまったことをお詫びしたいです。
そして、質問に答えていただき、
本当にありがとうございます。
まさかこんなに素晴らしい回答が得られるなんて、
思っていませんでした。
おかげで気持ちも落ち着いてきました。
今の自分じゃ無力すぎて、感謝しきれないですが、
伝わってくれれば、うれしいです。

ほんとにありがとうです！！