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歯磨き

tdc-tdcの回答

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  • tdc-tdc
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回答No.2

 口臭は、歯磨きだけが原因ではありません。  歯磨きをしないと、お口がくさいというのは、歯周病などの病気がある為ではないでしょうか?  歯の表面には歯垢という細菌の塊があって、細菌は夜に増加します。そのために、夜に寝る前と朝起きたときに歯を磨くのが、最近の考え方です。  口臭は、唾液の減少による場合が多いので、口臭予防のために、唾液の増加を促すために、口を大きくあけたりなどの運動や、ガムなどを舌の上においておくのも効果的です。

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