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中学校の部活で・・・

中学校の部活で・・・ サッカー部に入ったんですけど、初心者であまりうまくありません。 どういうことをすればうまくなれると思いますか？ アドバイスをよろしくお願いします。

みんなの回答

  • tomcat628
  • ベストアンサー率50% (6/12)
回答No.2

サッカーは体育の授業でしかしたことありませんが、中高６年間運動部だったものです。 うまい人をマネすればいいと思います。 動作一つ、掛け声一つから完璧にマネをするつもりで。 YouTubeなどでプロのサッカー選手の動きなどを見てマネたり、部活でうまい人の動きをマネたり。 初心者というのは良くも悪くも空っぽの状態です。 下手な人というのは、「モデル」という目標を決めず、漠然と練習しています。 うまい人というのは、モデルを決め、「あの人みたいなプレーをしたい」と目標に向かって練習します。 大体の人は目標と言ったら「一回戦突破、全国大会優勝」と言いますが、それはあくまで「結果としての目標」であって、プレーの目標ではありません。 結果を出すには、うまくなるには、プレーの目標を立てることが大切だと思います。 そして、目標となる人を決めたら、その人のマネをする。技術を見て盗む。 専門的な練習法や技術は、サッカーど素人なのでなんとも言えませんが、上に書いたことはどのスポーツでも必要なことだと思っています。 それでは、練習頑張ってください。

回答No.1

下半身（脚、腰）の強化。運動は全てここから始まります。（体力もつくよ）

ju-nju-n
質問者

お礼

わかりました。 ありがとうございます(^○^)

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