とにかく楽して早急に痩せたい！

質問

とにかく楽して早急に痩せたい！

回答No.3

mikiu · ベストアンサー

後々リバウンドして構わないのであれば、絶食すれば早急に痩せます。
炭水化物を抑えるとみるみる痩せます。
それから、水分も抑えると顔が削げてきます。

あくまで、お勧めはしませんが。

回答No.6

vitamin q1（@vitaminq1）

食のライフスタイルを変える必要があります。
これは、私流で万人の方に適応するかはわかりませんが、私なりの持論があります。
まず、朝は必ず朝食をお腹いっぱいに摂ることです。
出来れば米食がよいです。
ご飯さえあればおかずはどうにでもなります。
そして、昼は出来れば、持参のお弁当がよいです。
コンビニなどで調達するより経済的ですし、おいしいです。
ご飯にふりかけをかけ、お新香とその他程度の簡単なお弁当でＯＫです。
夜はそうすると、朝、昼、お腹いっぱいに食べているので多少の誘惑はあっても胃が精一杯の状況になっているので、自然と小食になります。
これで私は、最高に太っていた体重より１２ｋｇ落ちました。
q7df388863さんは日中、外にお務めに出ている方でしたら、上記の食スタイルを実行して頂きたいのですが、文章からはどのような職業でどんな日常生活をなさらなければならない方なのか等がわかりませんので、あくまでも参考回答です。

回答No.5

ef98uraimu

兎に角楽しくて・・・？
早急に・・・？
痩せたい・・・？

人生太く短くですね・・・つまり病気ですね・・心の・・・心中御察しします。

回答No.4

isoworld

何もせずに、いちばん楽に痩せる方法がありますよ。水以外は何も食べない、飲まないことです。つまり面倒な「食べる、飲む」という活動までサボればよいわけで、１ヶ月後には見事にやせ細った体になります。

回答No.2

RXH7

必要なのは「お金」

回答No.1

hanjikenji

はい！　無理！！！