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背が伸びません
背が伸びません 中2の女子です。 成長期なのに背が伸びません。 一年間で1cmしか伸びませんでした。 どうしてでしょうか?? それともこれから伸びるんですかねぇ?? 私より小さかった子にどんどぬかされてバカにされてショックです； あと、どうすれば背が伸びますか??
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成長ホルモンが一番分泌されるのは睡眠時の午前２時です。 夜更かししているので余計成長が抑えられてしまうのです。 背を伸ばしたいなら一杯寝ることです。
お礼
そうですよね＾＾；参考にしますｗ
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