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空腹時血糖１６０ 即治療！？
- 主人の昨年の健康診断で、空腹時血糖が１６０となりました。医師の所見では専門医を受診するように指示されています。
- 主人は３ヶ月前から減量＆体質改善に取り組み、体重は４ｋｇ程減りました。しかし、７月末の健康診断を待ってから受診するか、即受診するか迷っています。
- 空腹時血糖値は糖尿病の指標であり、投薬しなければ下げにくいものです。血液検査を受けることを検討しています。
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３ヶ月で、４キロ減量、酒類もそれくらいに減らしておられるので、おそらく血糖値はもう減っていると思います。その調子で、すごしていけば、正常に戻る可能性はじゅうぶんあるとおもいます。 もう少し、運動をきつくすることで、良くなると思います。 特に血糖ヘモグロビンの値のほうが、空腹時の血糖値より大事です。３ヶ月の平均値が測れます。 ですから、専門医も３ヶ月に一回のペースで、血液検査します。 お酒は特に良くないようです。運動は、ジムなどで本格的にやれば、かなり改善します。うまくいけば 糖尿予備軍から、脱出できるでしょう。 私もそれ以上急に血糖値、血糖ヘモグロビンが上がり、医師の指導の下で、栄養士の意見をきき、 それで、２０日で、１０キロ減量しました。その後も食事療法、お酒を減らして、しかも医師の言うには、 油断は禁物、甘いもの、お酒などに気をつけなさい。そして、運動をしなさい。と言う意見を受け ジムで水泳などをして、いまでは、数値は正常値です。でも、酒類と食事は、増えました。しかし、 運動を頑張っているおかげで、数値は、上がりません。 糖尿内科の専門医いわく、酒を止めて、肝機能を正常に戻すと、意外と治るものだと。 そのとおりでした。でも、血糖値はあまり神経質にならずとも良い。ストレスだけでも、変化するものだから、糖尿ヘモグロビンさえ正常なら、問題ないとの事です。でも、１６０は、やや高いと思います。 今なら、十分、糖尿のいり口から、引き返せると思います。頑張ってください。僕のほうがもう少し高かったと思います。でも、薬は、一度も服用しておりません。
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- yuyuyunn
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こんばんは 夏の健康診断の結果を待ってからの方がいいです 後これから暑くなりますので 常温でお水をこまめに取るようにしてみてください 血糖値も重要ですが HbA1cの状態を見ていただける（健康診断で）と思いますので その結果を一番に考えてください 大体平均的に3ヶ月ぐらいの血糖値の平均値が出てきますので
お礼
＞HbA1cの状態を見ていただける（健康診断で）と思いますので・・・ それが、検査結果が空欄になっているため数値が分からないんです…。 普通の血液検査では見てもらえないんでしょうか？ やはり専門医に行くべきでしょうか？ ウォーキングと、あと趣味でバドミントンをしているので水分補給には気を付けたいと思います。 夏場は汗の量が凄いので、ポカリとか飲んでいたんですが（ミネラル補給の為、水だけだとダメだと言われたので）、麦茶か水にした方が良いですね。 ちまたで、健康に良さそうなお茶（ゴーヤ茶とか）がたくさん出ているので、麦茶代わりに飲ませてみようと思います。 ありがとうございました。
- rh7fhg78rw
- ベストアンサー率31% (126/405)
HbA1cはいくらですか？6.5以上で糖尿病確定です。 また、その空腹時というのは前夜から12時間程度絶食の「早朝空腹時血糖値」ですか？ だとすると、130といわれた時点で糖尿病専門医にかかるべきでした。早朝空腹時血糖値を 別々の日に2回調べて、126以上だと糖尿病と診断できますので。いずれにせよ、次の検診を 待っている余裕はないと思うのですが。。。
お礼
ヘモグロビンＡｌｃは検査されていないようです。 検査結果が空欄になっています。 （代謝系では空腹時血糖と尿糖と尿酸しか検査されていません。ちなみに尿糖は－です） ＞空腹時というのは前夜から12時間程度絶食の「早朝空腹時血糖値」ですか？ バリウムの検査が同日にあったので、１０～１２時間は絶食の状態だったと思います。 とりあえず、一度血液検査に行くように勧めます。 ありがとうございました。
- CGSK
- ベストアンサー率21% (30/138)
血糖値の160は、不味いです、でも減量はある程度成功したのですから、もっと痩せる様に心がけて、 後は食事療法ですね。 糖尿病になったら大変ですよ。 青い魚・サバ・イワシ・等を食べて、ご飯を減らして、ポールでの ウオーキング一時間で300キロカロリー消費します。 未だお若いのですから 頑張って下さい。 採血が嫌いでしたら、お葬式ですよ。
お礼
糖尿病で病院にかかった知人がいて、食事制限など管理が大変そうでした。 （食べたい物も食べられず、みるみる激やせしていました） まだまだ太り気味なので、食事は私が、運動は主人が頑張らないといけないですね・・・。 同じ物食べたり飲んだりしてるのに、なぜ主人だけが太っていくのか不思議です（汗） ありがとうございました。
- Turbo415
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体重が減っていて、食事なども改善していると、良くなっている可能性があります。ただ、良くなっているかどうかは血液検査をしない限り分かりません。 ですから、改善されているかどうかの血液検査は必要です。今の状態で１４０とかになっていれば、今の状態を続ければもう少し改善される可能性もあります。 １６０ぐらいで医者に行くと、まずは食事療法と運動といわれ、それで改善されればそのまま続けましょうといわれます。ただし、定期的に（月一ぐらい）検査にきてくださいと言われますけど。 １６０程度であれば投薬しなくて改善の余地はあると思います。 ただ、検査だけはしないと改善されたかどうかは判断できませんけど。
お礼
食事療法と運動を続け、血液検査に行くように説得してみます。 献血に行けば血液検査してもらえるらしいので、一石二鳥かと勧めてみたのですが拒否されました・・・（汗） ありがとうございました。
お礼
食事と運動で回復されたお話を伺えて、俄然やる気になりました！！！ ある程度の回復は期待できそうですね。 頑張りたいと思います。 残念ながら、健診ではヘモグロビンＡｌｃは検査されていないので数値が不明です。 専門医に行かないと見てもらえないんですかね・・・。 健診では、コレステロールと肝機能の若干ひっかかっているので、同時に改善出来るように頑張りたいと思います。 ありがとうございました。