剣道で・・・

質問

どうすれば上段が上手くできるようになりますか？それといい本があれば教えてください

回答No.5

jody-j · ベストアンサー

稽古を重ねれば、自ずと分かってくることですから、焦ることはないと思いますが。参考までに、一言。

↓下の方もおっしゃっているとおり、最も大切なのは意識です。
攻めてこそ上段です。

左手を鍛えること、筋力を強化することは、ベターではありますが、必修条件ではありません。
その辺は、勘違いなさらないように。
打突時もその後も片手で持ちますが、意識としては、両手で打っていないといけません。

技の起こりが分かりにくくなりますので、その利点を生かすために、腕、肩の力を抜いていなくてはいけませんが、反復の力がありませんので、より力強く振らなければなりません。
非情に難しいです。
文章で説明するのも、難しいです。

稽古してみてください。そこから、自分で見つけてください。

回答No.4

lala_lala

上段は、守りに入ったら絶対ダメです。
常に攻めて、いつでも打ってやる！って気持ちでいることが大切。
気が強くなきゃだめだと思います。
上段は、出鼻が命です。
出鼻技を極めましょう！！
また、左手の筋力が、結構必要になります。

上段をやるには、まず中段でしっかりできるようにならないと、かなり大変だと思います。

って、私は未熟者の中段ですけど…。＾＾；

補足

ついでに左手の筋力のいい鍛え方があれば教えてほしいのですが・・・

回答No.3

iwachann

剣道歴約十年の４段のオジサンです。上段をかぶるのは
片手で剣が振り回せることだと思われます。10年は覚悟
の上で修業にお励み下さいと言いたいです。「火の構え」と言われる上段は、それ位難しいのでは、と思われます。
貴方が今何歳か分りませんが、感覚が大変に難しいので
は、と思われます。剣道は「先」つまり先に先に相手を
読み、気持ちの上で相手に負けないことです。気剣体の
気が一番大切です。「気」さえ在れば剣や身体はついて
来ます、他の方も言われてますが、継続は力です。
習い事は細く長くが一番！　頑張って下さい。

回答No.2

kijineko3

＞どうすれば上段が上手くできるように・・・

うーん、やはり上級者との掛かり稽古が一番の近道
かと思いますよ。
それと、集中的な練習よりも、継続は力なりのような
気がします。

回答No.1

shindyJr

こんにちは。

道場で練習されているのでしたら、上級者に教わるのが手っ取り早いと思います。

本で勉強されたいのでしたら、私も参考にした参考ＵＲＬの書籍はいかがでしょうか。

参考URL：

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4789920836/qid=1055755692/sr=1-9/ref=sr_1_2_9/249-6588108-9704347