正確な判断が出来ません

質問

恥ずかしい質問ですが、今精神的に不安定な為、すぐに悪い事を考えてしまう為、だれかお答え頂けますでしょうか。

私は妊娠は希望していません。

12/22に最後まででは無いですが(ゴムを付けずに当てた後先だけ)、してしまいました。

29日頃から不安になり始め精神的に不安定になりました。

1/13から1/15が生理予定日だったため、待っていましたが来なかったので、13日にルトラールを処方され、飲んでいたら、13日、14日に茶色の出血、16日から生理と思われる血が1週間続きました。
18日に病院で先生に「生理ですね、妊娠の可能性はないです」と言われましたが、体温が高いままでした。それも薬のせいで2日～3日で下がりますと言われました。
体温は19日頃まで高温期のままでしたが、やはり下がってきて安心していました。

生理は22日まで続き、23日にピタリと止まりました。普段そんな事がない為戸惑っていました。

24日にまた精神的に不安定になり、精神的科でもらったデパスを飲みました。(生理中にも一度飲んでます)
するとその日、茶色の出血が出ました。薬のせいと思い、次の日も見てみると夜になると薄い茶色の血が少し見えました。

昨日の夜はほぼおりものに近かったです。

先程妊娠検査薬をしてみましたが、やはり陰性でした。
性行為から1ヶ月経ってるし生理もきてるんですが、もう妊娠してないとわかっていても不安で仕方ありません。

頭痛や腹痛でも気になります。

精神的な問題だと思いますが、恥ずかしいですが、だれか意見を頂けますか。

軽はずみな行為を本当に反省しています。

回答No.2

amizou · ベストアンサー

はじめまして。
現在、9カ月の妊婦です。

生理は来ているので、妊娠はしていないと思いますよ。
でも、不安で嫌悪感で心配なのですね。

妊娠を本当に望んでいないのなら、必ず避妊はしてください。
これは、自分の為でもあります。あの時、ちゃんとコンドームを
使用していれば・・・そう思う事もあるのではないですか？
避妊というのは、そういう事も含めて意味があると私は思います。

でも、そんなに自分を責めないでくださいね。
自分なりに充分反省しているのではないでしょうか？
責めて責めて精神的に落ち込んでしまったら、悪い事ばかり
考えてしまいますよ。今回の事を糧に次の自分へステップアップ
です！！

もし、不安なのであれば「基礎体温」をつけてみては
いかがでしょう？無料サイトもありますし、何より自分の体が
しっかり分りますよ！！私も自分の体にはズボラだったのですが
低温期・高温期・排卵日などがしっかり分った時は、ちゃんと
女として生きてるんだな・・・なんて思えたくらいです！
自分の基礎体温が分っていれば、彼氏と仲良くする目印にもなります。
妊娠、避妊どちらにも目安になりますから、やってみては
どうでしょうか？？

お薬を服用していると、生理が遅れたり、おりものの色が変わったり
多々、問題は出てきます。何事にもお薬を服用せずに、健康ライフを
過ごせるのを目指していただけたら・・・って思います！！

お礼

ありがとうございます!!!

基礎体温は付けています。生理の後半から体温は下がっていったのでそれを見て安心したりもします。
この様に下がれば大丈夫なのかなって。

そうですね、当てられた瞬間止めて!!と言ったんですが、正直、この先性行為をするのが不安で仕方ないです。

私は妊娠してないと安心してもいいのでしょうか＞＜

回答No.3

amizou

回答番号：No.2のものです。

基礎体温をつけているのですか！！それは
しっかりしてらっしゃる（笑）

もちろん、してないと思って大丈夫ですよ！！
ちゃんと基礎体温で下がっているのですよね？

気にしすぎると、体調も変化してしまいます。
規則正しくしていても、精神的な不安はせっかくの健康も
蝕んでしまうぐらいです。ポジティブシンキングも
大切だと思いますよ～！！

コンドームでさえ１００％避妊できるわけではないんですから、
いくら、中に入れてなかったとしても、１００％の避妊が
出来ているわけではないですからね。
不安になるのも、当然です。付けてらっしゃる基礎体温と、
正しい避妊で、楽しく過ごしてくださいね。もちろん、分りあえる
パートナーも大切ですから、一度パートナーとも避妊の事を
話し合ってみてはいかがですか？

相談者様が元気になりますように、祈ってます！！

お礼

本当にありがとうございます。

基礎体温は何かあると困ると思い、去年の夏前から付け始めました。
ただ今回の件で、付けてなかったら知らなかった高温期等を知ったので、余計に不安になったという悪循環にも気付いてしまいました＞＜
でも将来の事を考えると根気よく付けて行こうと思います!!

はい、37度近くあった体温もここ最近は35度後半ギリギリまで下がってます。
体温の基準はあまりわかりませんが…高温期ではないかと思ってます。

回答者さんのお蔭で先程から気分も安定しています。

こちらのサイトのルールがまだちゃんとわかってないのですが、個人的にこちらのサイトのメールでお話させて頂く事って可能なんでしょうか？
全然無理なら大丈夫です。

ただ経験者さんにお話を聞きたいなと思いまして…

回答No.1

hangpeng

どうしても不安ならば、婦人科に行きましょう。
そこで妊娠してないと言われたら安心しましょう。
それで安心できなかったとしても、来月また生理は来るはずです。

婦人科に行って調べてもなお不安というのであれば、専門医のカウンセリングが必要だと思います。

お礼

ありがとうございます。今も精神科には行きました。

産婦人科では生理がきた時点で大丈夫ですと言われたので、もう行き辛くて。