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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:これは年齢・疲弊による筋肉痛ですか? )

年齢・疲弊による筋肉痛の原因と対処法

このQ&Aのポイント
  • 最近寝ぐせが悪いことで太ももあたりの筋肉が痛くなる現象が起きています。
  • 日常生活で正しいストレッチやウォーキングを行っているが、痛みは和らがず継続しています。
  • 座っていると痛みは和らぐが、立って歩くと痛みが増す状態です。シップを使用しても一時的な効果しかありません。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • 777oichan
  • ベストアンサー率28% (1059/3688)
回答No.1

神経痛でしょうか。筋周りの神経にダメージを受けてしまったのかな。整形外科で診て貰って下さい お大事に

jazoyellow
質問者

お礼

返事おそくなって申し訳ありません。 神経痛ですか、なるほど。 その神経痛・整形外科などに関して調べたところ、いっぱいでてきました。 そのなかでおっしゃる記事がありました。 で、1ヶ月でも直らないようなら整形外科に行った方がよいといわれています。 最近の私ですが、あの当時よりも痛みが軽減してきました。ただ油断は禁物なので注意します。 将来おなじようなことがあったら診て行く事にします。 ありがとうございました。

その他の回答 (1)

  • kotoby2003
  • ベストアンサー率15% (280/1755)
回答No.2

椎間板ヘルニア。 私も最初は筋肉痛だと勘違いしました。 ヘルニアの原因は運動不足だという人もいますが、それは大きな間違いです。 じゃなきゃ、スポーツ選手がヘルニアになるのはおかしいです。

jazoyellow
質問者

お礼

返事がおそくなりまた。 ヘルニアですか、うーんそれくらい痛むほどではないようですが、 それより健康と軽症の中間程度の痛み具合ですね。 ヘルニアといえば、アナウンサーだった古館さんもヘルニアというのを聞いたことあります 車椅子で生活してらっしゃってましたが私がそのようなとこまではなりません。 ですが、No.1の回答のように気をつける必要があると思います。 最近は、当時よりも痛みはほとんどなくなりましたが。

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