病気でしょうか…？

質問

朝起きてもやる気がないし、学校にも行きたくないです
リストカットほどではありませんが手首に爪跡をつけたり
引っ掻いたりしています

この前まで精神病院に行っていました
でも精神科の先生と話していても元気にもならないし
もらった薬だって全然ききませんでした
手首を傷つけた事は親にも先生にも言ってないし気づかれませんでした
精神科の先生とは目を合わせられなくてその事を母親にすごく
怒られました
結局精神科はよくなった振りをして通わなくなりました

少しの事で泣いてしまって夜は全然眠れません
母親に
「あんた頭おかしいんじゃないの？」とか
「あんたと話してると会話にならない」
って言われただけで泣いてしまいました

弟と一緒に遊んだりするときもあるんですが
たまに、ありえないほど怒ってしまい叩いたり物を投げたり
してしまいます

こんな自分が嫌です
首を絞めましたが駄目でした
病気なのでしょうか
それとも私がただたんに、わがままで泣き虫なだけなのでしょうか

回答No.4

takas223

鬱経験者です。

　私もあなたの状態は病気ではないと思います。
　一時期の成長過程での思春期の難しい年頃の心じゃないかな？

　学校へ行きたくないのはなぜ？
　やる気にならないのはなぜ？

　母親に「おかしいんじゃないの？」といわれる理由は？

　あなたは今自分の中でパニックでしょう？

　あなたは病気じゃないので薬を飲んでもなおらない、それよりも自分自身を整理することで、自分がなぜこんな状態なのかということを自分を整理することです。
　自分でもわけも分からずいらいらして人や自分に当り散らしても、何も変わらないことは分かるでしょう？

　であれば、自分で日記を書くことです。
　それぞれ少しずつ、自分の気持ちを整理して、いまの自分の状態がなぜこうなのか？ということを、日記に書いてください。
　精神科ではなく心理士などのカウンセラーなどの助けを借りることもいいですね。

　あなたは子供さんですよね？
　確かに子供にもストレスがないことはないです。
　だけれども、安易に自分が精神科にいって病気と考えてはいけませんよ？
　成長期というのは思春期にやみくもに腹が立ったりいらいらしたりすることもあります。
　みんな同じ境遇って事を第一に考えないとね。
　あなたは特別じゃない、誰だってつらいこともあるのです。
　これから先、進学や、就職、人生は長いのですから、、、　
　今から薬のお世話になってどうするの？

　リストカットは、死にたいのではなく、生きたいからするものです。
　自分自身を傷つけることで客観的な自分が最低の自分を認めないため、傷つける、傷つけることで、自分の気持ちを抑えるのです。

　あなたは安易に死のうとしたとかいてますが、ほんとに死にたいですか？
　死にたい人は助けを請いません。
　生きたい人は死にたいと叫ぶものです。

　この状態を何とか打破したいという気持ちがそこに現れるからです。

　学校は保険の先生や学級担任の先生に相談してみましょうよ。
　親御さんはあなたの気持ちに気づいていないようなので、別の視点からきっかけが見えてくるかもしれないしね。
　泣き虫なのも、情緒不安定なのも思春期のせいだと私は思います。
　子供時代は成長もあり、安易に薬に頼るべきではないし、自分を落ち着いてじっくりと眺めてたら、何かが見えてくるはずですよ？

回答No.3

mink3

自分が一番大事なんですから、
自分を苦しめちゃいけませんよ。

私も最近までかなりの泣き虫でした。
ちょっとした事を言われただけでも、
自分にとってみれば自分ってホントダメだなとか
色々考え悩みすぎてしまい、泣いてしまいました。
泣くと３０分～１時間は泣きやみません。
泣きたくないのに涙が出てきて、すぐ泣きやんでも
また思い出したりしてすぐに泣きやんだりできませんでした。

あまり考え悩み過ぎないようにする事が大事だと思います。
とはいっても、なかなか難しい事だと思いますが、
私はＣＤを大量にレンタルして音楽鑑賞するのが唯一の楽しみです。
何か自分が楽しめる事に熱中したりしてあまり悩まないことだと思います。
そうすれば、徐々にいつか物の見方や考え方が今までとは違った角度からみる事が出来るかもしれませんよ。

回答No.2

tk7318

病気じゃないです。
誰でも何もかも嫌になる時はあります。
ただそれが長く続いているだけ、解決方法が見つからないので
悪い方へ悪い方へ考えてしまっているだけと思います。
やる気ないときはどうしても一点を見つめてしまうので
違う方向に目を向けてください。同じ景色をずっと見ているよりも
動いている物を見ればやる気は出てきます。
学校に行きたくなければ無理に行く必要ないです。問題は親ですよね。
行きたくないって言ってるのに「学校に行け」と、しつこく言ってくる。
余計に行きたくなくなりますよね。仮病を使うなり休める方法を考え
るのも面白いですよ。
リストカットなど自分自身を傷つける行為は、他人に自分をみてほしい
現れです。友達と遊ぶとか、メールするのもいいですね。好きなテレビ
（ビデオ）もいいかも。好きな事をやるようにしてください。
あなたはわがままでも泣き虫でもありません。
みんな同じ事考えてます。口に出さないだけです。自分の良いところを
好きになってください。

回答No.1

anju_z

精神科のお医者様ではなく、カウンセリングを受けてみるのはいかがでしょうか。
カウンセリングは合う・合わないがあるようなので、根気よく探さなければなりません。
しかし、相談者様に「自分を良く変えたい」という気持ちがあれば前進できるとおもいます。
ただし、カウンセラーさんは精神科よりも多くお金がかかるので、ご両親に相談して協力してもらわなければ通いきれません。
まずは、学校にスクールカウンセラーさんはいらっしゃいませんか？
学校のカウンセラーさんなら無料なので、とにかく会って話してみてはいかがでしょうか。

お礼

お早いご回答ありがとうございます
学校の保健室の先生がとても元気づけてくれる人ですが
保健室の先生に会っているときは不安にならないのですが
夜や家に帰ると不安で手首を傷つけてしまいます

カウンセリングは母親と父親に
「カウンセリングなんて受けたってお金の無駄だ」
と言われました
なのでカウンセリングは受けられないです