野球の練習について一人でやっておいた方がいいことを教えて下さい。

質問

この度、バイトの大学生のメンバーで社会人を相手に野球をすることになりました。そして来週、みんなで練習します。僕は野球が苦手です。でも、みんなとやりたいです。少しでも何か努力しようと思います。今日から一人で練習しようと思います。練習しておいた方がいいことを詳しく教えて下さい。よろしくお願いします。

回答No.1

noname#98766 · ベストアンサー

とりあえず、相手のレベル次第ですが。

まず、守備についてはどこのポジションをされるのか分かりませんが基本としてどのポジションでもボールを後ろに逸らさないことです。
誰かにノックをしてもらい試合までに感覚を磨いとくことが大切だと思います。

バッティングにしても相手が速い球を投げれるのであればそれに対する慣れが一番重要になってくると思います。
これについても友達に練習を付き合ってもらうもしくはバッティングセンターに行って速球打ちの練習をするのが効果的だとは思います。

それと、野球はチームスポーツです。
自分が不安に思ってることをチームメートに話してみてはどうですか？
きっと私達よりはあなたのことを解っているはずですし良いアドバイスをくれたり、一緒に練習をしてくれると思いますよ。
しごかれるかもしれませんがｗ
頑張ってください。

回答No.2

delta02

野球の基本はキャッチボールです。
打てなくても試合は進みますが、捕れない投げられないだとアウトがとれず試合が進行しない。
なので、本当はキャッチボールするのがいいんですが、一人なんですよね。
出来るとすれば壁当てでしょうか。
壁当てで「投げる」と「捕る」の練習はできます。
ただ、壁の高さによっては低いところに投げる練習しかできないかもしれませんし、跳ね返ってくるボールはバウンドボールだけなので、偏った練習になってしまいます。
投手以外は、相手の捕りやすい位置（体の中心近く、胸の高さ辺り）に投げるのが基本なので、変に低いところばかりを狙う癖がついてしまうのもよくないし。
もし可能ならキャッチボール相手を見つけてください。
チームメートにお願いするのは無理ですか？

バッティングも頑張りたいなら、バッティングセンターですね。
自分でバットを持っていなくても置いてあるのを借りられますし。
120kmくらいを打てれば草野球では十分だと思いますが、まずは遅い球から初めて、しっかり当てる感覚を養ったほうがいいと思います。
無理に速い球に当てに行くよりも、しっかり振れる形を作るのが先だと思いますので。
ただ、これも経験者と一緒のほうがいいとは思います。
バッティングフォームが悪いといくら練習しても駄目ですし、変な癖がついてしまいますし。
自分のフォームって中々自覚できないものですしね。
貴方のフォームを見て、基本的なアドバイスをしてくれる人がいてくれたほうがはかどると思います。