カフェインは何に悪い
タイトルが変ですし、カテ違いでしたらごめんなさい。
又聞きのような情報で、昔聞いたことを未だにそうなんだろうなぁーと思っているので
正確な情報が欲しく、こちらへ伺いました。
カフェインはCaを壊し安いという記憶が。
よって、Ca分の多い食事や、またそのサプリメントを食べた、飲んだ後コーヒーなどカフェインが入っているものを摂取すると、Caが壊されて無意味になる。
と言う話を聞いたことが。
これ合っていますか？ビタミンもまたカフェインに弱いと聞いたような。
薬をコーヒーで飲むことはないのですが、食後服用の薬だと、どうしても薬服用前後で、私は「食後のコーヒー」派なので、コーヒー飲んじゃうのですが、これも避けた方がいいでしょうか。
薬によると思いますが。
