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緊張や不安
tomson1991の回答
- tomson1991
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確かに「平常心」で受験するのはムズカシイですよね。ですが、仮に 失敗しても命を取られるわけではありませんし（少し大げさですが） あまり深刻に考えると、息が詰まりますよ。まぁ、対策としては・・ (1) 前日は早めに寝る。そして当日は早めに起きる（起きてから３ 時間は頭が上手く働かないそうですから）そして、早めに受験 会場に向かい、着いたら「一問一答」など、サラッと流せる問 題集をやる。（集中すれば、周りの雑音をシャットアウト出来 ます。また、応々にして、直前にやった問題は本番で出やすい ものです） (2) 甘いもの（チョコレートや飴など）を直前に食べる。（甘味は 心身をリラックスさせる効果があるようです） (3) 最初は「業法」など得意分野や難問が少ない分野から取りかか る。普通は「権利関係」から問題は始っていますが、ここで悩 んで立ち往生すると、時間は刻々と過ぎますし、パニックに陥 る可能性があります。それよりは業法や得意分野をサクッと解 いて、頭の体操をしておくと緊張がほぐれると思います。それ に早く解ければ、権利関係等の手強い問題に回す時間がより多 く捻出できますよ。ただ、イレギュラーな順番で解くので、問 題の解き忘れ＆マーク回答欄のズレには特に注意が必要です。 (4) 見直しの際は、あまり回答をコロコロ変えない。自分や他の人 の体験談でも「変えたら違っていた」というのが余りに多いで す。 (5) 最後にマークミスが無いか確認する。緊張していると、同じ列 に２コマークしていることにさえ気付かないこともあり得ます。 そうすると・・・最悪ですよね、こんなのは。 まあ、こんなところでしょうか。ぜひ、あすは良い結果が出るといいで すね・・
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