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【太腿】 部分痩せしたい!

hanjikenjiの回答

  • hanjikenji
  • ベストアンサー率27% (275/1006)
回答No.1

運動の方向性が全くちがう。フルマラソン目指すくらい走ればいい。もしくは飯を減らして運動やめて筋肉落とす。この場合、健康の保証はないので自己責任で。

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