マジで困ってます…

質問

勉強中、どうしても眠気が来て
寝るハメになってしまいます(>_<)

対策を教えてくださいε=ε=┏( ・_・)┛

回答No.2

tanpopo91 · ベストアンサー

こんにちは、はじめまして。

私は、よいっぱりでしたが。

友人は、夜はどうしても眠くなる体質なので、夜は勉強せずに早く寝て、
早朝（３～４時）に起きて学校に行く時間まで勉強していました。
「ダラダラ勉強していたら、登校時間になる」という緊張感がよいのだそうです。

私にはできない、と思いました。

お礼

ありがとうございます(^_^)v
朝型勉強試してみますε=ε=┏( ・_・)┛

回答No.1

noname#142920

こんにちは。

もともと睡眠不足なら、まずきちんと寝る。
適度に運動して目をさまし、少なめに食べる。
眠気を覚えるたびに顔を洗う。
立って歩きながら勉強する。
勉強が向いてないなら、諦める。

などかなぁ…。
本気で一回勉強せずに、恐ろしい結果を経験して、そんな気持ちを起こさないくらい肝を冷やすって手もあります。

お礼

ありがとうございます♪

是非試させていただきます(^∀^)ノ