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睡眠時間の長い人は人生を損している？
睡眠時間の長い人は、それだけ起きて活動している時間が短くなるわけなので その分、人生の限られた貴重な時間を損していると思いますか？ 思う、思わないと その理由を御願い致します。
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質問者が選んだベストアンサー
損をしているとは思いません。 有効利用はしていないけれども、 必要消費しているだけであると考えます。
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- hornet1arm
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思いません。 ただ単に眠ることが好きだからです。 休日なんてほぼ一日寝ています。 自分ではそれで満足しています。
- yoshy 1980（@yoshy1980）
- ベストアンサー率17% (293/1640)
思わないです。 相対性理論で有名なアインシュタインさんは 平均睡眠時間が11時間で、ノーベル賞を取られた 小柴さんも平均睡眠時間が10時間だと言うお話を 聞いた事があります。 確かに長時間の睡眠は時間がもったなさそうに 見えますが、個人に適した睡眠時間を取った方が 効率が上がるのではないでしょうか。
損はしてないと思います。 睡眠がなければ、人は生きられませんからね。
- a-haru0124
- ベストアンサー率14% (101/706)
思わないです。寝てるときって幸せですもん。反対に寝ないほうがもったいないと思います。時間があったら寝たいです。 とは言うものの最近は大体決まった時間に目が覚めるようになってきてしまいました。昔は１２時間とか平気で寝ていたのですが・・・。今はせいぜい９時間くらいですね。
しんどけりゃ寝る。 疲れれば寝る。 無理して楽しんでも身体を壊すだけです。 人にはそれぞれにあった睡眠時間があるようです。
- cucumber-y
- ベストアンサー率17% (1846/10420)
思わない。です。 「世に中に寝るほど楽はなかりけり 浮世の馬鹿は起きて働く」 私はこの狂歌を結構、好きで真理だと思っているところがあります。 凡庸な私が成せることなどたかが知れていると分かっているのに無理に生きていることに「意味」や「価値」を見出そうとしている。 このような思考から無意識にも他人との差別化を計り、結果としてそれが他人を否定することによって自らを肯定したいという言動となって現れている。 自分の中にそんな浅はかな思考が潜んでいると知っていると冒頭の狂歌を聞くと「なに足掻いてるんだろうな、私は。」と肩の力がぬけることがあります。 金を持っていること、知識があること、地位があること、苦労した経験があることを他人と比較して自慢するより、自分は自分と自然体で飄々と生きて行きたいものです。 楽なのが一番ですね。 （根本的に怠け者ですし。^^;）
- localtombi
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単なる時間軸で言ったら損ということになりますが、人生の損得は長さもそうですが、密度とか内容も大事です。 寝ることで、精神的、身体的充足感が得られれば、その後の生活に少なからずプラスに作用するのですから、いいと思います。 もっとも、寝過ぎはかえって寿命を縮めるという報告もありますから、ほどほどがいいですね。
