クロスバイク RSR4のサイズについて。

質問

クロス初心者です。ルイガノRSR4を購入しました。
身長178、体重70、手が長く、Yシャツは裄丈86でギリギリです。

サイズについて、ある店ではカタログを見ながら「500ですね。」と言い、ある店では「慣れてくるとハンドルは遠い方が良くなるので550がいい。」と言い、またある店では「550は外人さん用のサイズだ！」などと言われました。
結局は信頼できそうな店員さんの言葉を信じて、550を買いました。
１ヶ月乗った感想は、スピードを出すと550で良かったと思います。
が、ポタリングの時は、ハンドルが遠くて少々運転しづらい感じです。

そこでご意見を伺いたいのですが、
１．私の身長で550は大きすぎたのか？
２．ステムを変えて、少しハンドルを近くにした方がいいのか？
３．少し「へ」の字になったハンドルに変えてもいいものなのか？（グリップ位置が少し近づくから）
４．ベストのポジションって、どういった状況で判断するべきなのか？
です。

一応、最適なポジションについての知識は勉強しました。サドル高さ・前後位置・骨盤の立て方・・・等々。
でも、クロスでのハンドルまでの距離ってのが、いまいちわかりません。
どうか良きアドバイスをお願いします。

回答No.1

BERSERGA

私も同じ身長178cmです。
（股下や腕の長さは違うと思うので、参考程度にしかならないと思いますが）
自転車はRSR4ではなく、08のGIANT FCR1です。
http://www.giant.co.jp/giant08/bike_datail.php?p_id=R0212028&action=geometry
フラットバーロードですが、同じフラットハンドルです。
サイズは500（Mサイズ）で、仮想水平トップチューブ537.6mmです。
（これが最大サイズで、これより大きいのがなかったんですね）
１年ほど乗った現在、「気持ち小さかったかな」という感じです。
多分、私にはトップチューブ550～560mmあたりがちょうどよさそうです。
RSR4なら500がよさそうですね。
私だと、おそらく550は大きくて持て余すと思われます。
が、tu-nozさんはかなり腕が長いとのことなので、これでも行けるのかもしれません。
しかし、RSR4のジオメトリを見ると、他のサイズと違って、500から550になると、いきなりトップチューブが45mmも伸びますね。
この中間があると、ちょうどよかったのかもしれません。
（トップチューブ580～590あたり）
どうしてもハンドルが遠くてつらいのであれば、ステムを少し短くするのもいいかもしれません。
標準が120mmのようなので、100か110にしてみるとか。
ただ、まだ買って１ヶ月とのことなので、もうしばらく乗ってみれば身体が慣れてくるかもしれません。
とりあえず短いステムにしてみて、慣れてきて近く感じるようになったら元のステムに戻すとか、ノーマルではステムが上向きのようなので、ひっくり返して下向きにしてハンドルを下げてみるとか、やりようはいろいろあります。

お礼

早速のアドバイスありがとうございます。
もう暫く乗ってから考えても良さそうなのですが、街で見かけるクロス乗りを見ると、シートポストが長く出てて、ハンドル位置は結構近めな人が多く、それが妙に格好良く見えてしまって・・・。
骨盤を立てて後ろ乗りになればなる程ハンドルは遠くなり、ポタの時に楽な手の位置を考えると、５cmくらい手前でも良さそうなんです。
しかし、その位置では前傾姿勢でスピードを出すには今度は近すぎる気もします。
だから中間を取って、２～３cmステムを短くしようかと考えてます。

ちなみに500と550では、サドル中心からハンドル中心までの距離は6.5cmも違いました。
最初はビアンキCIELOが欲しかったのですが、他の店でCIELOの大きいサイズの方でも「小さいです！」と断言され、計ってみると500サイズの中心間距離と一緒でした。
そんな事もあって550にしてしまって・・・・