メールを友達におくるのですが・・・自分の不安を相手にぶつけてしまう

質問

バイトを辞めて、次の仕事を探そうとしているのですが・・・・
不安で・・・友達にメールをしてしまいます。最近バイトを辞めて
次のバイトを探してるのですが、「どうしよう不安だ」とか「私に出来るのかな？」誰もわからないことを尋ねてしまう。次はどこ行くとか・・・自分の事ばかり・・・

相手はどう思ってるでしょうか？？やっぱり長く続くと辛いですよね・・・

どうしたらいいでしょうか？？
止めようと思っても・・・送ってしまう。
何か対処法ないでしょうか？？

回答No.1

noname#210211 · ベストアンサー

あなたはどうしたいのですか？
ただ愚痴を聞いてもらいたいのですか？
友達には何て言ってもらいたいのですか？

相手が迷惑だろうと思うなら止めればいい。
止められそうになければ日記をつけて思いの丈を書き連ねればいい。
メールを送るツール自体を壊してしまえば送ることもできません。

でもあなたの本心は友に悩みを聞いて、相づちを打ってほしいのですよね？
で友には無理しないでとか、あなたにできることはある、大丈夫って言ってほしいのですよね。
もしそう思っているならばメールは適切なツールじゃありませんよ。
電話をするとか会うとか相手の反応がすぐ返ってくる方法で愚痴を言った方がいいです。
字面で不安とか書かれると受けた方も重く感じてどうすればいいのか分からないんですよ。

誰かが自分を心配してくれるというだけで不安が軽減されることだってあります。
愚痴を言うことは相手に負担をかけることになるけど、ちゃんとした友達なら聞いてくれると思います。
何回重いメールを送るより友達に直接愚痴を話せるならそうしたようがあなたの精神衛生上もいいかと思います。
もちろん聞いてくれた友達に感謝の気持ちを忘れずに。