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股関節石灰化症とヨガ
数年前に《股関節石灰化症》と《腰椎分離症》と診断されました。 股関節石灰化症は、注射で良くなりましたが、また痛くなってきています。 このまま石灰化症は、痛みにたえられれば、治療しなくても、いいのでしょうか？ ヨガをやっていますが、続けていてもいいのでしょうか？
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今回の股関節の痛みで病院に行きましたか？ 行っていないのであれば、行って下さい。今回は石灰の可能性がないかも しれません。 ＞痛みにたえられれば、治療しなくても、いいのでしょうか？ お年が分からないですが、ヨガをやっているのであれば８０代９０代って ことはないと思います。常に痛みがある状態を普通だと思わないで下さ い。治療には貪欲になりましょう。我慢すれば組織の損傷は悪化し、悪化 した組織を直すのにはそれなりの時間・お金・気力が必要になります。早 いうちに治療すれば、なんでも軽くすみます。 ＞ヨガをやっていますが、続けていてもいいのでしょうか？ 私はヨガって日本人の気質にあっていないと思います。というのは大体が 大勢でやりますよね？ご質問者さんもそうですか？大勢の中に入ると、わ れわれ日本人は「周りに気を使い自己主張できない」「競争心が生まれ る」がでてきます。これら日本人気質が悪く出て、痛みを堪えてやってし まいます。ですから痛くなければ、痛いときはすぐに指導者に主張できれ ば良いと思います。しかし、分離症があるので、大きく腰曲げたり反らし たりは注意しましょう。決して無理しないで下さい。 ヨガ業界の改善点は、大勢で画一的に指導しない。個人レッスンのみにす る。それが出来ないなら、指導の前に個人カウンセリングを徹底する。 レッスンは出来るだけ少人数とし、ポーズのたびに必ず一人一人に確認し て回ることです。その為に指導者には、整体やカイロなどの如何わしい医 学ではなく、公の機関が認めた「正しい医学」を学んでほしいですよね。
お礼
ありがとうございました。 また病院に行って診てもらいます。