うつ病で大学を一ヶ月休みました。

質問

私は先月一ヶ月
高校時代から患っている
うつ病が再発して
(両親はうつ病を患っているこっすら知りません)
隠れて大学を休みました。
どうしても学校という環境に馴染めず
まだ2年生なので単位はやりくりできると思いますが
休みの届けを出すと両親にばれるので
届けが出せません。

どうしたらいいでしょうか？
医者からは症状的にカミングアウトはオススメできないと言われてます

回答No.1

blazin · ベストアンサー

カミングアウトは出来なくてもさ、貴方が快活に学校に通えてない事位は分かってるよ、ご両親は。
高校時代からの問題でしょ？だったら今を一時的に休む事でこれから頑張れる自分を創る為の時間にしたいんだと正直に伝えても良いんじゃない？誤魔化せないよ、そんな事は。
ご両親は貴方の味方。高い学費も出してるんだから。
だからこそ、頑張れない時は正直に伝えて、頑張れる自分を創る事もこれからの貴方にとっては必要なんじゃない？
今後さ、就職とか色々な場面でもっと心を悩ませる機会がある。
そういう部分も自信を持って乗り越えていく為にも、うつになりやすい自分も誤魔化さずに受け止めてあげる事、環境は必要になるからね。
カミングアウトというとさ、凄く極端でしょ？
でも貴方が不調である事はちゃんと伝えないと。
今の貴方は貴方一人で成り立ってるんじゃないんだからね☆

補足

解答ありがとうございます。
ただどうしても伝えられないんです、
学校に馴染めないのが一番の理由なのですが
その次がやはり家族のことで
申し訳ない気持ちでいっぱいになるんです。
言おうとするとしゃべるのが無理な震えがでたりと

ごまかすためにバイトしたり出かけたり資格の勉強をしたりしてるんですが

回答No.3

S1910HR

鬱であれば根治する可能性があるので、次回再発しないために今できることを考えてみてはどうでしょうか。
そこで焦点となるのは、休学して療養をとって根治を目指すことでは？鬱の場合ご存じだと思いますが、家族の支援が必要になります。一人で治せるならそんなに深刻になる必要はないだろうし、また、ここまで社会的問題になる病気でもないですよね。
家族へ知られることをお悩みのようですが、次回悪化して病院へ入院ってことにでもなったらさらに心配をかけることになります。また家族へはできるだけ何でも話せる関係にしておくことも一般的に必要なことではないでしょうか。話しておかなかったことによるリスクがあることを認識してください。
私は似たような病気を持っていて休学しましたが、今は家族に相談することにしています。

お礼

皆様。本当にありがとうございました。
きちんと親と話し合いし、しばらくは好きにしていいよ。期間として
根治を最大目標に、となりました。

ここの回答がこの大きな一歩への
きっかけになったのは間違いありません。

本当に感謝しています。
ありがとうございました。

回答No.2

mi-nilyann

はじめまして、
私にも大学へ通っている息子がいます。
子どもの立場、
親の立場
現状を伝えるということは、
大変だと思います。

勇気をお持ちなさい。
うつ病にしても、まだ若いうちに治すこともできます。
うつ病の人は、
陰にこもりますから、
一人で何でも解決しなくてはという焦りと
心配をかけさせたくないという気持ちが交差してしまう傾向があるように思えます。
心が雁字搦めになっていませんか？

右往左往されているのではないですか？
私は、カウンセラーでも何でもありませんが、
息子から今年2月に来年度は休学する胸のメールが届き、
びっくりして、
電話をして話をしました。
昨年から悩んでいたらしいですが、
20歳になり、自分で判断を下さなくてはいけない年頃です。
私に怒られると思ったらしいのですが、
私が怒らなかったので、あっけにとられたようです。

息子にしてみれば、
報告のメールを入れるのがやっとだったようですが、
親からすれば、
きちんとした話ができ、独り立ちしていっているんだということが
解かったことで良しと思っています。

内容は違うかもしれませんが、
親はいつまでも親であって
子どもはいつまでも子どもなんです。
ことが大きくなる前に、
勇気を持ってください。
受け止めてくれるのは親しかいないこと
そこに、感謝の気持ちがあれば、
立ち直れる時が必ずきます。
ナーバスに考えずに
飛び込むことも大切ですよ。

大学は8年間はいられます。
また、戻りたい時にもどればいいんです。
これから先の人生のほんの一時のこと
楽天的に考えられるようになられることを
心からお祈り申し上げます。
一つでもすっきりした状況での治療をされることが、
一番だと思いますよ。