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毎朝起きるのが辛いのは低血圧だから？
血圧を測ると、平均50～90位です。 低血圧ですか？ ２６歳ですがそんなもんですか？ 朝、なかなか起き上がれません・・・だるいというか目が覚めないです。 たまに立ちくらみもあります。 人からほうれん草やレバーを食べることを進められ食べてますが、変わりません。 薬を常用するのはあまりしたくないので、いい方法あれば教えて下さい☆
- safari0190
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- MOMON12345
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回答No.2
低血圧と起床の関係はよく解らないところもあります。 私もご質問者さまほどではないですが血圧が低めですが、朝起きられなかったことはありません。 確かに血圧の上が100を切るようになってくると貧血気味になり、立ちくらみ注意という感じです。 ただ医者に言わせると「高血圧よりは余程良い」と言うことで、私の場合は治療する程ではないと言うことです。 低血圧改善のページもありますのでリンクしておきます。 http://www.aizu-akabeko.com/
- 0913
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回答No.1
ほうれん草やレバーは、貧血予防にいい食品であり、「低血圧」には直接の関係はありません。 下記サイトをご参照ください http://www.pbbk1.com/yakusyoku/00012.html
