友達が失恋でうつ状態

質問

27歳男です。友達（28歳女）が最近、以前から仲のよかった友達（27歳男）と別れたんですが、そのことでうつ状態です。３人はいずれも中学の同級生です。
　当の本人は、「男のひととつきあったことがないし、自分は見た目もよくないし（僕の目からは特にひとより劣っているとは見えませんが…）、性格も内向きでいいところがない。最近親類からもことあるごとに結婚の話が出てつらい」などといってました。
　はじめは男の方から告白してつきあい始めたらしいんですが、それから数ヶ月で男の気持ちがさめてしまったということです。それで週末に自分と会うのをさけようとする男の態度に対して、女の方は自分に魅力がないからこうなるんだ、と自責の念にかられ、それ以来今に至るまで約1年ほどうつのような状態になってます。そんななか、先週僕が二人の間に入って話し合いの場を持ち、結局二人は別れることになりました。
　そんな彼女ですが、最近は症状がひどくなってきて、会社を休んで失踪したり、話を聞くとすぐ泣くようになったりするようになりました。僕は以前から精神科の受診を勧めてたんですが、世間に知られるのを恐れてか、家族が反対したことで実現しなかったようです。

そういうことで、自分に自信をなくしてしまった彼女をどうケアしてあげればよいでしょうか。彼女には身近に親身になって相談できる女友達がおらず、また比較的人のすくない地方に住んでいる上、親元を離れたことがありません。彼女は僕に迷惑かけてすまないといってますが、彼女を支えられる人も見当たらず困ってます。

回答No.1

lu-mu- · ベストアンサー

その年齢でのお付き合いですからおそらく相手の男性は結婚を前提とした付き合いを望んでいた可能性が考えられます。
その場合、男性が冷めたのはそのお友達の女性にそういう気がなかったのがわかったか、もしくは生涯を共にするほどその人にとってパーフェクトな存在じゃないことがわかったからだということでしょう。仮に後者の場合だとして、誰かにとって生涯を共にするほど完璧な相手というのはそうそう見つかるものじゃないので、別に気にすることはないと思います。
　自分に魅力がないと考えるのは大きな間違いです。数か月も一緒にいられたことがその何よりの証拠です。
　それに魅力というのは万能ではなくて、ひとつひとつ型のようなものを持っていて、それが相手に合わなければ魅力には感じません。極端な例でいえば、キムタクなら日本中のどの女性とでも結婚できるかといえばそうはならないでしょう。それと同じで、彼女の魅力がその男性に完璧には合わなかっただけです。
　彼女の家族も少し鬱や精神科に対する理解が浅いと思います。いっそのこと家族には内緒で行ってしまうのも手だと思います。鬱というのは言うまでもなくマイナス思考で物事を考えてしまうことがありますが、その考えが無意識の世界に入り込み、無意識的な物の見方や感情反応・人生観を形成してしまうことがあります（つまりその人の精神そのものになってしまう）。それは容易には取り除けません。できればその被害が少ないうちに回復したほうがいいと思います。
　失踪というのはおそらく人間が精神的に追い詰められたときに見せるサインではないでしょうか？私は精神科医でもなんでもないので、単なる「変な人の見解」と思って頂いてかまいませんが、失踪＝この世界からの逃避、ということでかなり破滅的な方向に向かっているように思います。というか私も今自分の出した案に何の保証も自信もないですが、そういう危険性があるという可能性は一応持っていたほうがいいように思います。取り返しのつかないことになってしまっては遅いからです。

もし自分のサポートに限界を感じるのならカウンセラーか精神科に行かせるのがいいだろうと私は思います。もちろんその場合もあなたのサポートはきっと彼女にとって必要になると思います。

お礼

とても詳しく書いていただいて、ありがとうございます！
lu-mu-さんの書き込みを読んで、彼女に精神科の受診を勧めました。結構症状が進んでるんじゃないかと思うから、早く診てもらった方がいいんじゃないか、と。幸い、近くに若い女性の臨床心理士さんが複数いらっしゃるところがあり、彼女もそこがよさそうだと安心して、今週行ってみると言ってます。
　今後どうなるかはわかりませんが、とりあえず別れた二人は友達としてはまだ仲がいいようなので、自分と彼とで、友達として相談に乗っていこうと思います。時間はかかると思いますが、少しずつ彼女が以前の姿を取り戻していくのを支えていければと思います。