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マイクロダイエット
sayufulの回答
- sayuful
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私の知っているマイクロダイエットは 一日の食事のうちの一食または二食をマイクロダイエット(スープorジュースのようなドリンク）に変える、というものです。 効果があるとよく聞きますね。 下記のURLを参考にしてみて下さい。 もし違う物だったらごめんなさい・・
- 参考URL：
- http://www.microdiet.co.jp/
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