中性脂肪が低いと？

質問

中性脂肪が低いと、どこか悪いのでしょうか？？
健康診断で中性脂肪が低すぎるという診断がでたんですが
心配なので、低いとどうなってしまうのか、知ってる方いらっしゃいましたら教えてください。

回答No.2

haberi · ベストアンサー

値にもよりますが、通常の食事をしている方であればまず問題にはなりません。
現代日本は飽食の時代なので、食べすぎが問題となり、中性脂肪・血糖値・尿酸の上昇や
肥満が問題となりますが、ほんの100-200年前までは栄養失調のほうが
はるかに大きな問題であったわけです。
そういう時代では中性脂肪が低いということは、栄養不足をあらわし
脂質は体の主要構成要素ですから、問題となります。

たとえば細胞膜はりん脂質で出来ていますが、中性脂肪が低いと細胞膜が
弱くなり、血管の脆弱性から脳出血になりやすいとされています。
質問者様が極度の低栄養状態なら別ですが、そうでなければ問題ないと思います。

回答No.1

noname#196062

低いと動脈硬化になる恐れがあると聞いたことがあります。
食事で直すことができるようですので、食生活の改善を試みてはいかがでしょうか。