ニキビで悩んでます↓↓

質問

グロい画像すいません。
見ていただきありがとうございます。

自分は１９歳の男です。

中学の時からずっとニキビに悩まされ続けています↓もう何をしたら治るのかわかりません。
色々試しましたが、いまだにニキビができます…
どうにかしたいです。
もうこんなに凸凹になってしまっていたら治らないかもしれないですが、どうしたらマシになるでしょうか？
正直毎日苦痛でしかないです…。
今は夜固形の石鹸で洗顔し水でやさしく洗い流し、化粧水を付けディフェリンゲルを軽く付けて寝ています。枕カバーも毎日変えています。野菜もサプリなどもしっかり取るようにしています!!そして朝は水洗顔をして化粧水を付ける感じでやっているのですが、治りません。

凹凸などもあり、酷い状態ですが治るでしょうか？

これは時期が来たら治るのでしょうか？

どうしたらいいですか？

どなたかいいアドバイスをよろしくお願いします!!
本当にお願いします!!!!

回答No.4

kiraz7125 · ベストアンサー

私もずっとニキビそしてニキビ跡に悩まされました。
私も何をしたら、ニキビが落ち着くのか分からない状態でした。
あなたのように試行錯誤していましたが、私の経験から言うと…

あなたの肌は油っぽいですか？ニキビを気にするあまり過剰にガンガン
顔を洗わないほうがいいです。
私は過度の洗顔プラスふき取りタイプの化粧水で油分をこまめに除く
ようにしていたら、
逆効果でした。顔の水分もないのに油分を取り除くことでかえって
油分を分泌させてしまいました。
洗顔は朝晩だけでいいので、油浮きがあるなと思ったら油とり紙でなく
ティッシュで取り除くようにしてください。
ちなみに顔を洗って何もケアしないで一時間後にでも油が浮いてくる
ようであれば脂性肌というそうです。
私はそうでなかったのに自分を脂性肌だと思い、油分を取り除き過ぎて失敗しましたので。
ほかの方もおっしゃってますが十分に肌に水分を補うことで、顔の油分は落ち着くと思います。
それと今後、ニキビが出来ても絶対に潰さないこと！潰すことでまた肌に陥没を作ってしまいますから。
それと夜更かしは禁物です。結婚して生活が変わり早寝の習慣になったら肌の調子がよくなりました。

気分悪いでしょうがストレスを溜めませんように。

回答No.3

hasumisan

コットンパックはお試しになりましたか？

洗顔に気を遣うことはもちろんですが、肌のメカニズムを改善するためにも
水分バランスを整えるというのはいかがでしょうか。
水分バランスを整えることで、肌の再生機能(ターンオーバーといいますね)がスムーズに行われるようになり、序所に新しい肌表面が作られます。

私自身も肌荒れしたときにこのパックに救われていますし、
アトピー性皮膚炎の方にもお勧めして改善したようです。
脂肌の方にも、乾燥肌の方にも効くハズですので是非ご一読下さい。

やり方(URLもご参照くださいね。)
１、洗顔の後に、お顔を拭きます。
２、２枚のコットンを水でぬらし、手でサンドするようにして水を切ります。
３、化粧水をコットンに８の字に垂らして浸します。
４、コットンを薄くめくりながら、顔全体に置きます。(恐らく５枚くらいにさけると思います。)
５、３分くらい放置します。あまり放置すると水分が逃げるので効果半減です。
６、コットンをはがして、化粧水を手にとり顔全体につけます。
７、手のひらで顔を包むようにして水分を皮膚の奥まで届けます。
８、完成。ニキビ予防のクリームなどはその後につけます。

私の経験で恐縮ですが、肌表面のニキビを消すために過剰に洗顔したり、こすったりするよりは、肌の奥から水分バランスを整えて時間をかけて改善するほうが、根本的に変わっていくのではないかと思います。

長々と失礼いたしました。少しでもお役に立てたら嬉しいです。

参考URL：

http://www.chizu-corporation.com/lotion_packing/howto.shtml

回答No.2

The_Fame

ニキビって本当に嫌ですよね。

僕もあなたと同じ年代でニキビに悩みましたが、
いろいろと試して、
現在はほとんどできなくなりました。

長く使っているのは、
化粧水は、六陽製薬のオードムーゲ。
サプリメントは、第一三共ヘルスケアの新エバユースB26。

オードムーゲは60mlが525円、新エバユースは60錠が1,344円です。

私は新エバユースの250錠を使っていますが、
あなたに合うか分からないので、まずは小さいサイズで試してみてください。

あと、洗顔しすぎて肌が乾燥すると過剰に皮脂が分泌されるので、
洗顔後はしっかり保湿（冬はオードムーゲスキンミルクも）しましょう。早く治ると良いですね！

回答No.1

ryou_nya

とにかく洗顔で顔の油を落とします。
大体自分も中学くらいのときは、２－３時間で油っぽく
なってくるので、一日１～２回の洗顔じゃ、
洗う前にはすでに顔がかなり油っぽくなっていました
一日１～２回の洗顔ペースの間は、直すというより、
ニキビが大きくなるペースを遅くする、程度の効果でした。

顔を触って、油っぽくないかチェックするクセを付けて、
授業の合間に毎回洗顔するようにしました、
そしたら、めちゃくちゃ直るのがかなり早かったですよ
もちろん学校にクレアラシルとかの洗顔と
タオルを持っていきました

（個人的な体験からいいますと）
顔を触ってみてください、油っぽいですか？
顔を触ったときに、油っぽいのなら、その間は
ニキビが大きくなっています。
洗顔後の顔が油っぽくない状態の間は、
ニキビが小さくなっている
そんな感じです、圧倒的な効果があったのが、
一日８回くらいの洗顔です。

自分も少々、肌がでこぼこ　しましたが、
知らないうちに、でこぼこは無くなりました。
ある程度は、肌のでこぼこは無くなってくようです
思っているよりかは良くなると思いますよ。

とりあえず、授業の間は毎回洗顔。
顔を触って油チェックのクセ
これがオススメです