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ストレス
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質問者が選んだベストアンサー
毎日特に職場でストレス溜まりまくり！ゲームでて敵を撃破すると少し気分がなおります。
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映画・ドラマ・ドキュメンタリー・アニメ・漫画・ネット等 媒体・ジャンルは何でもいいから、とにかく泣けるものを見る。 大量の涙（と鼻水）を出すと、スッキリします。 ストレスってたまりすぎると、解消する方法も思い出せないほど、 余裕がなくなるので恐ろしいです。 今は、その余裕があるので幸せです。
お礼
こんばんは。 ストレスがたまりすぎるといいことありません。 ご回答ありがとうございます。
毎日のようにたまります。 ジョギングでも多少解消していますが、右足が死んでいるので、今のところ５Kmが限界です。 解消法は奇声を上げて筋トレの自己記録を更新しようとする。寝る。
お礼
こんばんは。 やはり運動ですね。 ご回答ありがとうございます。
- Jurimika
- ベストアンサー率18% (13/71)
こんにちは。 たまりますよ。たくさん。 好き・嫌いにかかわらず運動が良いみたいですね。 私は１時間くらい歩いたり走ったり（ipod付き）
お礼
こんばんは。 やはり運動ですね。 ご回答ありがとうございます。
パチンコ！！＼(^o^)／ 今日はストレス フッ飛ばしてきました。 昨日は財布の中身フッ飛ばしていましたが・・・。^^;
お礼
こんばんは。 パチンコですね。ショッピングの方がいいかな。。。 ご回答ありがとうございます。
- 中京区 桑原町（@l4330）
- ベストアンサー率22% (4373/19604)
歩く 5分あるけば解消
お礼
早速の回答ありがとうございます。 ５分で解消できるなんて、羨ましいです。いいな。 ご回答ありがとうございました。
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