円形ハゲが出来てしまってショックです

質問

昨夜、直径２センチくらいの円形ハゲが出来ていることに気付きました。一夜にして出来たのかたまたま気付かなかったのかわかりません。発見した時はかなりショックで泣きそうになりました。
精神的なストレスでハゲることが多いとはよく聞く話ですが、それほど強いダメージは受けていないと思っています。ただ常にストレスの多い生活を送っている事は確かです。
このまま放置していてもいいものかどうか悩んでいます。
どなたか経験のある方、アドバイスをよろしくお願いします。

回答No.1

kazu_1003 · ベストアンサー

こんにちは。

専門家ではないので、自分の前妻の例で申し上げます。
結婚していた頃、経済面とか子育てとか何かと精神的に負担を掛けていた頃がありました。
医者に診て貰った所、急激なストレスによるものだと言われました。
その頃の自分の仕事は、朝７時に家を出て帰りが夜の１１時頃と殆ど家にはおらず、子育てから家事全般を妻に任せっきりで、妻も初産と言う事もあり不安で一杯だったのでしょう、頭に５００円玉位の円形ハゲが出来てしまいました。

その後出来るだけ家事等を手伝い、妻の負担を軽くしてあげた結果１年後には無くなって来ました。

質問者様のハゲはストレスが原因かは分りませんが、ご自分でそれ程ストレスは感じていなくても、体が参っているのかもしれません。
一度、病院（数年前ですので、何科だったか忘れました）で診て頂いた方が安心されるのではないでしょうか。

お礼

さっそくのご回答ありがとうございます。
やはりストレスかもしれませんね。
回復するまで１年もかかったのですね・・・
私も病院に行くことにします。

回答No.2

shin12s

円形脱毛はハゲの中でも比較的な治りやすいです。まずは食生活を改善する、生活習慣を見直す、髪の洗い方を見直すなど、色々対策の仕方があります。　食事の面で言えば、加工食品を避ける、海草類、大豆、小豆、豚肉、ちりめんじゃこ、いわし、さけ、カキ、卵、レバー、牛乳、海苔など、髪の毛のもとになる核酸をたくさん含んでいる食品がいいですね。または動物性のたんぱく質も摂るといいです。要は栄養のバランスのとれた食生活を心掛ければよいと思います。

育毛に良くない食生活を見直す

あとは帽子をかぶるなどして人目を気にしない工夫も必要でしょうね。余計なストレスを感じないでしょうから、

お礼

ご回答ありがとうございます。
食生活も重要ですね。細かく書いていただいたので参考にさせていただきます。