髪の毛が生えてくる方法

質問

２０代なのですが、

髪の毛がちょっとはげかけているかなと思う事があるので、
髪の毛が生える育毛剤、シャンプーなどが
ございましたら、教えてください。

後、前ははげていたけど今は育毛剤やシャンプーやクリニックなど
で効果があったものがありましたら、教えてください
よろしくお願いします。

回答No.1

GreenHair

髪の毛の材料は，タンパク質です。
ですから，タンパク質を合成出来る栄養が体内に充分存在していませんと，髪の毛の健康を維持することは難しいでしょう。
ちなみに，タンパク質合成のために必要な栄養は，タンパク質（当たり前ですね），亜鉛，鉄，銅，カルシウム，ビタミンA，ビタミンCだそうです。
なお，ほとんどの育毛剤とすべての発毛剤，および，シャンプー剤には，これらの栄養は含まれていませんから，効果があるものだとしても，これらの栄養の一つでも不足するようなことがありますと，育毛剤等々の効果は得られにくくなると考えてください。

あと，Internetなどで調べますと，国内認証がされていない発毛剤などを個人輸入という形で販売するサイトがありますが，これらを利用する場合は，必ず，自己責任の下で利用するようにしてください。
ちなみに，健康な人が服用すると健康を害するものも存在しますので，よくよく考えて利用することを望みます。

最後に，シャンプーは，シャンプー剤や洗うことよりも「すすぐ」ことを重視するようにしてみてください。
シャンプーに問題があった場合，すすぎを重視していれば，解決出来てしまうものですよ。

お礼

すすぎですね

ありがとうざいます。