- ベストアンサー
１０代のダイエット
こんにちは。１６歳の高校生です。 早速質問なんですけど、私は身長のわりに体重がものすごくあって、 見た目も結構ヤバイです。（約１５０cm前半・・・６０台後半） よく、成長期のダイエットはやらない方が良いとか聞きますが、 この体系はさすがにヤバイですよね・・・。 なにか良いアドバイス、ダイエットがあったら教えて欲しいです。 よろしくお願いします。
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数1
- ありがとう数2
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
関連するQ&A
- ダイエット
痩せようと思っていて 身長は164センチ 体重は４８ぐらいで 太ってるという訳でもないんですが 少しでもいいので痩せたいです。 家でも出来る運動や食事について アドバイスをお願いします。 成長期（高校生）なのであまり無理なダイエットはしたくなくて 毎日続けられるのをお願いします!
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット
私は中学３年です。 身長は164で、ここだから言えるのですが体重は56kgあります。 理想は身長ー体重＝110らしいのですが 一番簡単なダイエットの方法を 教えてください！！ 成長期だからダイエットするな とは言わないでください すいません あと私は筋肉質だと思います
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットするかどうか悩んでます・・・。
今中学３年生なんですが、ダイエットするかどうか迷ってます。 身長が１６０cmなのに対し、体重が６０kg・ウエスト80・太ももの一番太いところで５０cmあります。 周りの人は、「育ちざかりだから」とか、「成長したら細くなるよ」などと言ってくれるんですが、この体のせいでどうも自分に自信が持てません。 やはり、ダイエットした方がいいですか？ 「受験生だから」といって、逃げたくないんですが、目指している高校も入れるかどうかっていうくらいなんで、めちゃくちゃ悩んでます。 どうしたらいいでしょうか？ あと、もしよかったら、勉強の合間にできるようなのとか教えていただければ嬉しいです(>_<)
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット
身長１５７ｃｍの中学2年生です。 今の体重が42ｋｇぐらいなのですが、 ダイエットするならあとどれぐらい体重をおとしても 大丈夫でしょうか？ あと、ダイエットをして「目が大きくなった」、「鼻筋がスっと通って鼻が高くなった」 と言っている友達がいるのですが、何キロおとしたら目に見える変化があるのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 中学2年生が本気でダイエットします！約－40kg
中学2年生が本気でダイエットします！約－40kg まずは自分の分析データなのですが、 身長：153cm/体重：78kgです。 中学生は成長期なので健康管理上ダイエットはあまり すすめないとも言われましたが、どうしても今のうちに 痩せておきたいので何かいい方法を教えてください＞＜ 高校に入学するまでには40kg台になっていればと思います。 皆様のアドバイスやダイエット法の伝授をお待ちしております。 ※できるだけリバウンドのないダイエット方法をお願いします。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 妻にダイエットしてほしい！
37歳の男です。 妻は35歳です。 妻は子供を産む前はぽっちゃり体系程度でしたが 子供を産んでもう5年。 かなりのおばさん体系の太り方です。 私は、妻の体重は知りません。 妻はダイエットする気はないようです。 平日、休日かまわず飲みたいときはビール、焼酎を飲んだりします。 妻にダイエットする気を起させるにはどうしたらいいでしょうか？ ちなみに、「俺と一緒にダイエットしよう。」というのはNGです。 私は、身長162Ｃｍ 体重54Kgのやせ型です。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 効果のあるダイエット教えてください
私は 四月から高校生になる女の子です 私は中学1年のときは 身長；147センチメートル 体重；38キロ 二年 身長；151センチメートル 体重；43キロ 三年 身長；155.5センチメートル 体重；48キロ 現在 身長；155.6センチメートル 体重；53キロ どう思いますか・・・・ 二年あたりから 急激に太って来ました・・・。 太った理由は 1＠近くにマクドナルドができ、食べに行くことがおおくなったこと 2＠食べる量が増えたこと 3＠運動量が増えたこと 思い当たることはこれくらいです・・・。 こんなわたしに あうダイエット方法はどんなのがあるでしょう。 おしえてください！！！
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエットの方法について教えて下さい
私は今、身長162cm 体重47kg です。 あと2年(もしくはそれ以内に)で40kgぐらいに落としたいと思っています。 今は中3で成長期なのであまり無理な食事制限などはしたくありません。 また、あまり経済的に余裕がある方ではありません。 痩せるためにバレエを習いたいと思っているのですが お金がかかってしまうので習えないかもしれないです。 習えた場合・習えなかった場合、 それぞれどのようにダイエットをすればいいですか?? 回答宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 明治のプロテインダイエットについて
僕は高校生の男子です 今体重がやばいのでもうすぐ夏休みということもあってプロテインダイエットをやってみようと思いました、。 僕の予定では夕飯を置き換えようかと思っているのですが 今は僕は成長期です、もっともちろん身長もほしいなぁと思っています。 朝、昼をしっかりと食べて夜置き換えるというスタンスで続けたいと思っているですが 身長が止まったりとかに影響はでてしまいますかね？ よろしくお願いします
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- ダイエット
中3女子です。 成長期だと思い、体が丸くなることに対して多少気になりながらもあまり気にさないようにきました。 ただ少し度をすぎてしまったようで(汗) 久々に会う人に''ふっくら したねぇ。" "女の子らしくなったねぇ。"などと声をかけてもらえるのですが、少し複雑です。 標準体重も1kg程オーバーしてしまい、さすがにやばい！と面倒くさがりの私がようやくダイエットを決意したのが先月になります。 友達から聞いた肩甲骨ダイエットとマッサージを主にしているのですが ウエスト、下腹、ヒップなどいわゆる下半身があまりにもひどいものなのでなにか他に足そうかな。と思っています。 お腹にいたっては、小さい頃から幼児体系で成長すればスリムになる！と思い早数年。ますますひどくなるばかりです やはり年頃なので細い友達と比較してしまったりします。骨格の関係もあると思うので華奢な女の子というなのは私には…って感じですが、せめてしなやかな女性らしいスタイルにしたいです。 今はどちらかというとズンッ、ドンという感じのいかつい女子です。 身長は160cmでバストはcです。 体重も減ればそりゃ嬉しいですが、見た目重視です。 種類は問いませんが、出来れば特に下半身に効くダイエットがあれば教えてください。 よろしくお願いします。 長文失礼しました。
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- NEC 121wareソフトウェアのソフト&ナビゲーターが正常に作動しない問題についての質問です。
- ソフト&ナビゲーターが起動しない状況や原因についてまとめました。
- ソフト&ナビゲーターの動作が停止してしまう際の対処方法や解決策などを紹介します。
