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安価なサプリメントと高価なサプリメントの違い
栄養補助としてサプリメントを食べています。ココで疑問が発生！ ドラッグストアに並んでいる各社からのサプリメントの価格に、大きな開きがあるって事なんです！ 例えば「マルチビタミン」一つにしても\３００程度で買えるモノから、\１０，０００以上するモノもあります。 高ければそれなりに「吸収率」が高いのでしょうか？ 安価なモノを食べていたトコロで、気やすめにしかならないってコトなんでしょうか？ ちなみに私は「ファン○ル」など、安価派です。特に体調が良いって程でもないのですが・・・
- kenbowshow
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- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
値段の違いを一概に比較することは難しいのですが、まず、各成分（ビタミン、ミネラル）の含有量を見てみるといいと思います。必ず、ボトルに表示されているはずです。そうして比べてみると随分メーカー、製品によって差があることに気がつくはずです。もちろん、含有量が多いほうが高い傾向があります。（この場合、1日分、と表示がある量はあてになりませんので、あくまでも各成分の量で比べてみてください） それから、原材料の差です。原材料に天然のものを使っているものはもちろん、高くなりますし、合成のものは安いです。ビタミンＣやＥなんかとくにこの差が顕著です。一般に天然のほうが体にやさしく吸収率もよいとされていますが、値段に比例してよいのかといわれるとむずかしいですね。
その他の回答 (2)
高価なものが．効果があるような偽薬効果をねらって．カフェイン（興奮剤）とか．砂糖（口当たり）とか．香料（におい・色）．容器のよさだけの違いの場合があります。 雑誌「？快」に掲載してある（た？．最近読んでないので）．私の先輩の会社の製品の場合です。
お礼
貴重なご意見、ありがとうございました。
koma24さんの回答通りだと思います。 加えて言いますと、体内で循環しつづけて吸収させつづける物と、すぐに排出されてほとんど吸収されない物とがあります。両極端ではないのですが・・・。自然から抽出した物は前者に多いですね。自然の物なので。人工的なものは後者の方が多いです。一概には言えないのですが、ビタミン時を飲んだ後に尿が黄色くなった経験は無いでしょうか。あれは後者の要素が多く、主にビタミンB群が排出されています。吸収のいいものは黄色くなりにくいというわけです。 いかがでしょう？
お礼
なるほどなるほど～。確かにかなりキッツイ黄色の時はビタミンを飲んだ後です。あまり黄色にならないようなモノ探してみますね。ありがとうございました。
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