- ベストアンサー
知りたい！年齢と身長と体重の健康的な数字。
５３才男性の私の身長は１７５cmで、体重は６８Kg前後です。体脂肪は18で、内蔵脂肪率は１１前後です。これはバランスの取れた一般的健康な数字でしょうか？ どなたか分かる方いらっしゃいますか？ よろしくお願い致します。
- yyyt
- お礼率71% (95/132)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数2
- ありがとう数3
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
175cmで68kgならBMIも標準的ですし、体脂肪も標準の範囲ですし、53歳というお年にしてみれば非常に健康的だと思いますよ。
その他の回答 (1)
- zorro
- ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1
質問者
お礼
ＢＭＩの算式どうもありがとうございます！ はずかしいですが、算数が大苦手でうまく計算できません。なんとなく自分が痩せていると思いますが、そうでしょうか？
お礼
どうもありがとうございます！ 標準の範囲だとお教え頂き、とてもうれしいです。２年前に７５Kgだったので高血脂になり、そのためダイエットをしてきましたが、いま自分が痩せすぎだと思っています。体重を増やそうと食事の量を倍にしたのに、なかんか増えてくれないのです。それはなにかの病気なのかとちょっと不安です。