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妊婦はコーヒーを飲むべからず？
fushigichanの回答
- fushigichan
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serenkunさん、こんにちは！ 妊娠初期ということで、おめでとうございます♪ さて、コーヒーは妊娠中はよくない、とされていますが 毎日１杯程度ならＯＫですよ♪ 私も、大の紅茶好きで、紅茶はコーヒーよりカフェインが多いといいますが 毎朝３～４杯くらいは飲んでいました。 でも、安産でしたよ～～～☆ ちなみに、Ballonから出されている「妊娠・出産 大百科」という本には 妊娠中の飲み物で、 ☆☆☆ お勧め ☆☆ 成分はよいが、飲みすぎには注意 ☆ 妊娠中は控えめに ☆☆☆ ・・・水、日本茶、麦茶 ☆☆ ・・・牛乳、野菜ジュース、天然果汁、 スポーツドリンク、栄養補給飲料 ☆ ・・・コーヒー、紅茶、炭酸飲料、清涼飲料 アルコール という風になっていました。 レギュラーコーヒーなどは、１日３杯くらいまでにとどめましょう♪と書いてあります。 １日１杯ていどなら、ストレス解消にもいいと思いますよ。 ではでは、リラックスしてこれからのマタニティーライフを過ごしてくださいね！！！
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お礼
ありがとうございました。とっても勉強になりました！ 実は私は２人の子持ち。でも前の妊娠の時には大のコーヒー好きでは無かったのです。普通のコーヒー好きでした。 これからも毎日１～２杯のコーヒーを飲んで、ストレス解消＆リラックスでハッピー妊娠ライフを過ごします。頑張って３人目産んできますね～！！本当にありがとう。