- 締切済み
プレゼン能力を身につけたい
noname#1125の回答
準備万端整っているのにあがっちゃったらもったいないですよね。 頭真っ白になっちゃいますか？プレゼンだからですか？お仕事を 離れての人前も駄目？ 講師をやる機会があった時、とにかく苦痛だからなんとかしようと 話し方教室に通ったことがあります。 やっぱり「慣れろ」ということなんですが、最初に人前に出た時 自分では超あがっちゃって、失敗！と思っていたのですが聞いていた人たちには 自分がそこまであがっちゃってるようには思ってなかったのです。 意外にも受講者全員がそう思ったそうです。先生は 「自分があがってても、聞いている人があがっていると思わなければ それはあがっていないんです」と言いました。なるほど～！ 心臓がドキドキしても顔が赤くなっても、準備があれば大丈夫！ 視線になれるために面白い方法を教えてもらいました。映画館に行くと 休憩中場内が明るいですよね？席には人が座ってます。みんな一応スクリーンに 向かってます。そのスクリーンの前中央に立ってみるんです。前から席を探して いる人みたいでそんなに不自然ではないですが、大きな会場で自分が注目されて いる感じがします。想像以上に難しいことでしたが顔を上げる練習として効果ありましたよ！ 今はもうへっちゃらです。 プレゼンから離れてしまってるかもですが”最初のセリフ”を 決めておくのもいいそうです。話し出すきっかけを失ってそのまま パニック！！ってなる人多いです。それを予防するために必ず最初に そのセリフを言うんです。教室では必ず 「こんばんは、○○○○（名前）です」から始めました。それに 限らずとっかかりを作っておくと次がうまく続くものですよ。 あがりすぎた心拍数を抑えるのには腹式呼吸をゆっくり 行うのがいいそうですよ！こないだテレビでやってました！
関連するQ&A
- プレゼンテーションが特に苦手なあがり症を克服
会社でのプレゼンテーションをする機会がありますが、 もともとあがり症のため非常に苦痛に感じています。 プレゼンさえなければ、と思いつつ、プレゼンをしなくてはいけない 現実に打ちのめされています。 プレゼンのあがり症対策やあがり症そのものの克服方法を 教えて下さい。 実際、あがり症を克服できた人や、プレゼンが大の苦手から 得意になった人に聞いてみたいです。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- 論理的思考を身に付けるには？プレゼン能力を養いたい
現在就職活動中です。 面接で、なんども練習しても緊張してしまって、用意してきたことが真っ白になってしまい、いいたい事の半分も話せませんし、いつも、わけわからない事を言っています。 面接のときだけかな？と思っていたのですが、卒業研究の進行報告を行った際にも同様のことが起こり、文章がなりたちませんでした。はっきり行って説明下手です。 プレゼンテーション能力は論理的思考がもたらすと本で読み、色々訓練してみたのですが、いまいち論理的な説明ができません。ごちゃごちゃな印象です。 教授に、報告する際に用意してきた文章は、論述も問題ないし理論的だといわれているんですが、実際人の前で説明するとなると、何がなんだかわからなくなってしまいます。 どうやら、頭の働きが遅いのではないかと思います、ゆっくり物に書いて落ち着いて考えればできるのですが、プレゼンをする際は、その場その場で状況を察知しなければならず、混乱してしまいます。 どうやったらプレゼンがうまくできますでしょうか？どうかご意見をください。
- ベストアンサー
- その他（ビジネス・キャリア）
- プレゼンが苦手だけど・・・
私は将来広告代理店で働きたいです。 現在高校３年です。 最近やっと自分のやりたいことを見つけることができ、広告代理店で働きたいと思うようになりました。 そもそも、なにか企画するのが楽しくて～プランナーになりたいと思っていました。 他にはショッププランナーや、イベントプランナー、マーケティングリサーチャー、クリエイティブディレクターにも興味があります しかしプレゼンが大の苦手です。 商業高校で、よく商品の企画をしプレゼンをする機会がありますが、今だになれずプレゼンだけが苦です・・・。 でも、私のなりたい職業はプレゼンが必需となってきます。 こんな私には、この職業は向いてないでしょうか・・・？ （残り１年の高校生活にまだまだ授業でプレゼンは残っています。あまりにもひどいので心療内科に通うつもりです。）
- ベストアンサー
- マーケティング・企画
- どうすれば、プレゼン能力は向上するのでしょうか？
プレゼンテーション能力を上げたいのですが、どうすればいいのか検討もつきません。 どちらかというと、人前に出て演説や説明のようなことをするのは苦手なので、今まで考えたこともありませんでした。 しかし、今、どうしても必要なのです。 そこで、少し質問させてください。 ●プレゼンテーション能力とは何でしょうか？ ●プレゼンテーション能力を上げるためには、どういう戦略を持って取り組むべきか。 ●そして、その戦略をどう実践していけばいいか。 ●さらに、参考になるHPのURLや参考書などの本など、ためになりそうなものをご存知でしたら、教えて下さい。 漠然とした内容ですが、今どうしても必要な能力なので、苦手なものを克服するためにも、お力添えよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 経営情報システム
- 極度のあがり症なのでプレゼン対策を教えて下さい
僕は、今、２８歳のサラリーマンです。 今年の春から転職して新しい職場にやって来た所です。 前の職場では、プレゼンする機会もなく、 人前で喋る事がなかったのですが、 新しい職場は、１０人程の社員の前でプレゼンしないといけません。 ご年配の上司から、大学卒業したての新人社員までたくさんいます。 そんな中、極度のあがり症である自分がまともにプレゼンできません。 これからは、毎月１回は自分がプレゼンをする日が訪れます。 本当に嫌で、早くも別の仕事に転職したいと思っています。 でも、本当はできる事なら、また転職するのではなく、 今の職場でうまくやっていければ、 それにこした事はありません。 どうすればプレゼンが上手くできるのでしょうか？ アドバイス頂けると心の底から助かります。 何卒よろしくお願い致します。
- 締切済み
- その他（ビジネス・キャリア）
- プレゼン、特に人前でしゃべることが苦手です
私は大学１年生です。 大学の授業で、みんなの前で発表する機会が増えました。 私はその度に緊張し、前日は憂鬱で仕方なくなります。 なぜなら、私は大人数の前で話すことが大の苦手だからです。 ただ原稿を読むだけならできますが、少しでも原稿に書いていないことを言おうとすると、パニックに陥り頭の中が真っ白になって言葉が全く出てこなくなります。 それ以前に、プレゼンをするとき、普通は原稿作りませんよね。 緊張するのは当然かもしれませんが、緊張して言いたいことが何も言えなくなるのは問題だと思います。 プレゼンだけでなく、バイトなどの面接のときにも困りますし…。 どうすれば、緊張していても自分の言いたいことが言えるようになるのでしょうか？ 一人でできる練習方法などありますか？
- ベストアンサー
- その他（学問・教育）
- プレゼンの時のあいさつ
プレゼンが朝の時は「おはようございます」と気持ち良く入っていけるのですが、午後からのプレゼンは「こんにちは」からはじめようとしても力が入りません。 「それではこれからプレゼンをはじめます」などと言ってからはじめるのも堅苦しい気がして苦手なのですが、開口一発目どのようには言っていけば気持ち良くプレゼンができるか教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他（ビジネス・キャリア）
- 上手なプレゼンをしたい！
いつもお世話になります。 私は現在修士２回生です。 先日論文を提出し、公聴会も無事に終えました。 ここまでは良いのですが、公聴会後にある先生に 「研究内容は申し分ないが、もう少しメリハリのある発表にしてはどうか」 と指摘を受けました。 具体的には、発表試料そのものではなく、声の抑揚だそうです。 私は修士課程終了後会社勤めとなりますので、 人前で研究内容を発表する機会はもはやありません。 しかし、会社においてプレゼンを行う機会はいくらでもあると考えられるので、 今のうちから少しでもプレゼンをうまくできるように頑張りたいです。 そのためには、どのような話し方をするのが良いかの指針がほしいです。 そこで皆様に質問なのですが、 「プレゼンをうまく行うコツが載った書籍を教えてください」 特に、話し方という点について詳しく書かれている本が良いです。 また、その書籍を実際に利用してみて成果が挙がったかについても できれば教えてください。 よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- プレゼンが大の苦手
国語力がないからでしょうか？ プレゼンが大の苦手で、原稿を考えるだけでかなりの時間がかかります。 そしてたいした出来の原稿にはなりません。 教授にも、もっとみんなに分かりやすくまとめるようになどといわれてきました。 プレゼンが毎週ある学校なので、毎週プレゼンの内容について考えなければならないのですが、プレゼンの原稿を作成する事に時間をとられて他の勉強・しなければならない事が疎かになっています。 こんな事で悩んでるのって周りを見ても私くらいです。 みんな何であんなに楽にプレゼンの原稿を仕上げてしまうのでしょうか？ どうしたら、プレゼンの原稿をすらすら書けるようになりますか？ 悩みすぎて日常に支障を来たしているので助けてください
- ベストアンサー
- 大学・短大
- プレゼン
高３の男子です。 自分の学校は１年の時から年に３、４回みんなの前でプレゼンをするという授業があります。 そのプレゼンをするにあたって原稿を書いて何度かシュミレーションも自分でやるんですが、自分は人の前で話したり発表することが苦手で、発表中の声がふるえたり、非汗をとてもかいてしまったり、話している相手の方を見れなかったりと発表がうまくできません。 １年から発表を何回かしていけばなれていきうまくなるだろうと思っていたんですが殆どのびずに先日あったプレゼンでも上記のような感じになってしまいました。 今年はもう一度プレゼンをする機会があるんですが、みんなの前で堂々と緊張せずに発表できるこつとかがあれば教えてください(__) お願いします。
- ベストアンサー
- 心理学・社会学
お礼
スクリーンの前中央に立ってみる、とは面白いですね。効きそうです。もともと引っ込み思案で、人前にでなくてすむなら、何年でもじっとしていられる性格なので、まずは人の視線になれることから始めるというsawawaさんのアドバイスは、大変参考になります。ありがとうございました。