喉に違和感があってご飯があまりたべれません。

質問

一週間ぐらい前から、喉に違和感があってご飯があまりたべれていません。喉については耳鼻咽喉科にいって、薬は出してもらっていますが、特には問題ないとのこと。しかし、このまま、食事があまりできないのがつづくと問題でしょうし、そのことを考えると不安になります。あまりよくねむれなかったり、なんか力がでない感じがしたり、便もしたい感じはあるのに、おならばかりでて、でなかったり等、本気で不安です。もちろんまたすぐに医者に行こうと思っていますが、こんなときは、どうすればいいのでしょうか？またあまり食べれないときに良い食事は、なにかありますでしょうか？皆様からのアドバイスを頂けたらと思います。宜しくお願いいたします。

回答No.1

noname#108466

野菜ジュースを飲んでみてはいかがでしょうか。
野菜不足だと貧血になります。
栄養補助のサプリメントも一緒にとると、元気がでるかもしれませんね。

あと、あまりにも喉の治りが遅い場合は、お医者さんを変えてみるのも必要かと思います。

お礼

のどの違和感は、だいぶ回復していくらか食べられるようになってきました。ありがとうございました。

補足

ご回答有難うございます。
野菜ジュースと栄養補助のサプリメントですね。
両方ともとるようにしたいと思います。
栄養補助のサプリメントは、どういったものがいいのかもう少し詳しく教えていただけると助かります。
お手数ですが、宜しくお願いいたします。

また、よく運動を少しした方がいいと書かれていることがありますが、ウォーキング等の運動は、した方がいいものなのでしょうか？
それとも、安静にしていたほうが良いものなのでしょうか？
アドバイスを頂けたらと思います。
宜しくお願いいたします。