右の股関節あたりが痛みます

質問

昨日より、右の股関節あたりが痛みます。
通常歩行と階段を下りるのはあまり痛みません。
足を伸ばして座ろうとするとかなり痛いです。
他には、体側を伸ばそうと右側に身体を倒すと激痛がはしりました。
ヨガをして改善しようともしましたが、基本のポーズ時点で痛むのであきらめました。
（具体的には「長座」「胎児のポーズ」「三角のポーズ」等）

昨日より痛みは減ったのですが、今日は歩行時に右足が「ガクッガクッ」とするようになりました。

原因として思い当たることがありません。
一昨日風邪を引き一日寝ていました。
その間におかしくなったようです。

これは風邪に起因した症状でしょうか？
少しでも症状を軽くしたいのですが、原因がわからないので対処法に困っています。

漠然とした話で申し訳ありませんが、御回答お願いします。

回答No.1

noname#185422 · ベストアンサー

はじめまして
あなたは、ヨガをやっているようですが、ヨガは痛いところまで曲げません。呼吸が重要です。
又、風邪を引くと間接が炎症を起こして痛くなるのは当たり前です。
ヨガの本を良く読んでやって下さい。
お大事に！！！

お礼

御回答ありがとうございました。
やっぱり風邪のせいですか。
今日はほとんど痛みがありません。
ヨガについてはおっしゃる通りです。
ポーズはおろか、座るのも痛かったです。
日課にしていたヨガですが、風邪が完治するまでお休みします。
ありがとうございました。