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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：生姜を食べ過ぎると体に良くないでしょうか？）

生姜の食べ過ぎは体に良くないの？

2008/11/19 19:02

このQ&Aのポイント

生姜の効能はたくさんあるが、摂取のしすぎは体に良くない可能性がある。
生姜を食べ過ぎると薬効成分が体に悪影響を及ぼす可能性がある。
一日に２～３０ｇの生姜を摂取するのは適量であると言われている。

mmtct
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栄養・サプリメント（健康）
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nitto3
ベストアンサー率21% (2656/12205)

2008/11/19 20:27 回答No.1

たくさん食べたら当分の摂りすぎになりますけど、その程度ならまったく問題ないでしょう。

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