母といる時間が辛く、精神的に自分を責めてしまいます。

質問

母の母は私が小さい頃から夜勤のある仕事をしていて、
祖父母もわりと歳をいっていて介護が必要だった為、毎日忙しくて、物心ついた時には、あまり母と一緒にいる時間がありませんでした。
母とは今だから一緒にいる時間が増えたけど、常に胸が苦しく母といる時間が辛くなる時があります。
母も自分が構ってあげられなかったことを非常に申し訳なく思っていて、自分をとても責めていました。
私も、そんな精一杯だった母の気持ちが分かるだけに、幼児期の記憶をいつまでも引きずっている自分を責めてしまいます。
「後ろばかり振り返っていても仕方ない」と思っても気持ちが思うようにコントロール出来ず辛いです。
親子の関係って難しいですね。。。

回答No.1

ISHI-KORO

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4422057.html
こちらでも同様の質問をなさっていますね。

経済的に可能なら一人暮らしをしてみてはいかがでしょうか？
距離を置いて冷静になれるかもしれませんよ。

あと、質問はたくさんしているのに回答が0ですよね。
誰かのためにあなたの力を使ってみるのも気分転換になりますよ。