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ビール酵母試した方いますか?
前ビール酵母をやっていて痩せたんですが、朝昼をビール酵母にするのは長続きできなくて少しだけリバウンドしてしまいました・・・皆さんはどんな感じでビール酵母取り入れてますか?何キロ痩せましたか?一食ビール酵母を食べる時のヨーグルトの量はどのぐらいかとか教えてください。
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- bird_heart
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- marikomomoko
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回答No.1
お礼
今地道にビール酵母で頑張ってます。あと2キロ痩せたいんですけどなかなか減らないんですよね・・・回答有難うございます