首、肩のコリ だるさ 胃腸のあれ

質問

僕の体のことです。
1年を通して３，４，５，６，１０，１１，１２月と首、肩のひどいコリ、
、関節痛、熱感、頭痛、ボーっとする、だるさ、胃腸のあれ、集中力の低下、という症状に非常に悩んでいます。病院に通院していますが、重度の花粉症ということでアレルギーの薬などを服用していますが効果はあまりありません。

日常生活や仕事に影響しているので何とかしたいと考えています。

市販薬の肩こり用の薬等も試しては見たのですが症状に効果がみえません。

より楽しく生活したいと考えていますのでアドバイスの方をよろしくお願い致します。

タバコは1日約２０本
飲酒は体が赤くなり翌日下痢をするので飲みません

２０代男性です。

回答No.1

yosha193 · ベストアンサー

私は、健康の基本が、体を流れる電気の流れを良くすることだと考えていますので、yukki-0121さんのような症状の時、心がけていることがあります。

・ゆっくり入浴する。
・銭湯など家から離れてゆっくり入浴する。
・運動する。
・ホッとする時間をつくる。（私の場合はお酒です）
・最近試しているのが、手首を軟らかくすると、首が楽になるような気がしてやっています。足首は股関節かな？

などですが、以前、肩・首・腰などに痺れ、激痛などありましたので、仕事中や、ストレッチをするときなどに、アイセ・イオン棒という静電気除去器を併用しています。

お礼

ありがとうございました、

参考にさせていただきます。

回答No.2

ppp4649

整骨院なら電機の後にマッサージしてくれます。保険外では整体、マッサージ、鍼灸院等へどうぞ。お大事に~~

お礼

ありがとうございました、
参考にさせていただきます。