職場の人間関係

質問

働きながら資格取得のために勉強をしています。職場の同僚や上司、後輩等と会話がかみ合わなくなることが多く、自分でも謙虚にと思っていますが、勉強しているという過信からか、態度が横柄になったりしてしまい、自己嫌悪に陥ることがこの頃よくあります。同じような境遇の方、アドバイスをお願いします。

回答No.1

cev87700 · ベストアンサー

IT系で管理職をしています。
同じ境遇というより、同じような境遇の人を何人か部下に持ったことがあるというポジションですね。

まず、ココロとカラダが社会人の資本です。
カラダはともかく、ココロはやっぱり人間関係が良くないと病気になってしまいます。陰湿な職場イジメの原因にもなりますので、早めに解消しましょう。
自己嫌悪に陥られているのであれば十分改善の根はあります。

「やってしまった日記」などを付けてみるのも良いと思います。

どんなことを言ってしまって、どんな気持ちになったか、それを書き留めていくだけでかなり変化が…というか、過去にこの方法で部下を劇的に変化させたことがあります。

ちょっとまずかったかな…くらいでは自分は変わらないことが多いと思います。
その感情を再度思い出し、書き出す。
コレによってしっかりココロに刻まれるはずです。
記憶というより潜在意識レベルに「反省」が浸透すれば、とっさに出てしまう態度というものも押さえることができるのでしょう。
裏を返せばちょっと後で反省する程度だと、頭で分かっているがとっさにやってしまう、ことになりかねないわけです。

そんなわけで「記録してみる」という方法はいかがでしょう。

また、もし時間や資金が許すなら介護ボランティアや生活水準が日本よりも低い国を旅行してみるのも良いと思います。
小さなことに大きな努力や感謝がこめられることを体感できると思います。

自分が広くなればココロも広くなります。
つまらないプライドや過信なんかは、キレイさっぱりなくなりますよ。

お礼

貴重なご意見ありがとうございます。何かの本でやはり自分の気持ちを書くことが気持ちの整理になると書いてあるのを思い出しました。試してみたいと思います。