これもニキビでしょうか？

質問

鏡を見ただけではよくわからないのですが
洗顔中など顔を触るとポツポツしたのが顔全体に出てきました。
色は肌と同じ色で目で確認しても小さいおでき？です。
これはニキビなのでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.1

balba · ベストアンサー

湿疹の可能性もありますが、ニキビの可能性もありますね。必ずしも赤くなったりするわけではないのでニキビは。あまり触らずにほおっておきましょう。

お礼

わかりました。触らないように気をつけます。ご回答ありがとうございます。

回答No.2

hanny-bee

赤ニキビになる一歩手前の状態だと思います。
毛穴の皮脂分泌が盛んになっているということなので、余分な皮脂を残さないように朝晩クレンジングでまずご自分の皮脂を洗い流し、その後洗顔料で毛穴をふさぐ原因となるアカを取る、というダブル洗顔を力を入れずに行った方がよいですね。
あと、最近の食生活が今のような肌質を作ったといっても過言ではありません。
糖質と脂質の摂り過ぎには注意してみてくださいね。
溜め込みすぎた糖分、脂質を体外へ排出するのに効果的なのがビタミンＢです。
少し多めに摂取できるビタミンですから、サプリで補うことをお勧めします。

お礼

野菜不足が原因かもしれません。
しっかり洗顔をするようにします。
ご回答ありがとうございます。