脱毛と髪質の変化で困っています

質問

質問を御覧戴いた方々に初めにお礼を申し上げます
私は23歳の男性です。ここ３年間急激な髪の変化で大変困っています。
ここ３年間の髪の変化としては
(1)髪が細くなり茶色っぽくなった
(2)髪全体がまるで玩具の人形の髪の様にカラカラに乾いた様な感じになり悪い意味で髪がパサパサギシギシしている
(3)まるで長時間帽子を被った後の様にボリュームが無くなった
(4)洗髪時の抜け毛が大量に。平均80～100本程
(5)前までは1ヶ月半程度ごとに散髪に行かなければ行けない程伸びが速かったが、今は３ヶ月かかっても以前の１ヶ月半以下の伸びの遅さ
(6)頭頂部をみると脱毛が見られる分け目部分が真上から見て[？マーク]の様な形をしていて後頭部まで伸びている
(7)前髪が一部クシでとかす事もできない程失ってしまいました。
以前は多すぎる程の髪とボリュームで重みもあり太く全く髪の心配はしていなかったのですが、今は誰が見ても薄毛だと分かる程になってしまいました。
３年程前に脂漏性湿疹を患い頭皮にもフケと瘡蓋だらけになり、治療のためにステロイドを微量、その他処方してもらった薬を皮膚に塗布していましたが、湿疹は半年程度で落ち着き、その間髪質や脱毛量に変化はありませんでした。
湿疹を患ってからはメリット→無添加シャンプーとリンスに変え、その後藁にも縋る思いで一ヶ月程サクセスシャンプーを仕様しましたが、先週からミヨシの石鹸シャンプーと専用リンスに切り替えました。
実家暮らしで魚や野菜中心の食事を摂っているので栄養面に関してはそれ程問題は無いと思います。就寝時間は夜12時までには寝る様にしています。睡眠時間は７～８時間程度です。
今、規定の量を守ってマルチビタミンとミネラルのサプリを摂取し、８ヶ月前からは育毛剤(リアップ)を使用しています。
食事以外にも大豆(淡白質の摂取)を炒ったりして食べたりしています。
お菓子やジャンクフードの類はほとんど食べていません。
洗髪時以外には自分で確認できる脱毛はありません。枕やベッドも全く抜け毛は落ちていません。

大変長文になってしまって申し訳ありません。なぜ髪がこれ程までに変化してしまったのかはっきりとした原因は分からないとは思いますが何か改善策があれば教えて戴きたくお願い申し上げます。
ここまで御覧になってくれた方に心より感謝申し上げます。
※あまり頻繁にパソコンを使用できないためお礼が遅れる事もあるかとは思いますがご了承下さい。

回答No.1

noname#185469 · ベストアンサー

ステロイドは影響していないと思います

脂漏性湿疹？湿疹がある時はリンスはしない方が良いと思います
男性ですからもともとリンスの必要はないと思うのですが

文章内容から大変几帳面な方と察します
気持ちを楽になさって無添加シャンプーだけで過ごしてみてくださいな。

お礼

御回答ありがとうございます。
石鹸シャンプーはお湯に薄めて髪を浸す専用リンスで髪を弱酸性に戻す必要があるらしく毎日リンスもしていますが少しだけ心配です。
少しでも改善する可能性があるのならこれから先石鹸シャンプーで洗髪する様にしたいと思います。

回答No.3

wantyanlov

現在３０代ですが
２０代の頃同じ様な状況で悩んでいました。

色々勉強し発毛育毛も試してみましたが
睡眠や食生活を改善しても治らない場合は
もっと直接的に効果のある方法を試した方が良い場合もあります。
勿論、同時に睡眠、食生活も気をつかうのがベストです。

お礼

御回答ありがとうございます
参考にして自分なりの方法で頑張ってみます。

回答No.2

orangery

私は女性ですが、２０代のころカラーリングとパーマを繰り返して同じような状況になりました。
無添加石鹸、石鹸シャンプーに切り替えたら徐々に回復し健康的な髪になりました。
まずは必要以上に心配しない事、ストレスで抜け毛が出ることもあります。石鹸シャンプーだけにして育毛剤やヘアケア製品は避けてみてはどうでしょうか？
ちなみに急には変わりません。長い目でのんびり構えてください。

お礼

御回答ありがとうございます。
上記の通り頭頂部～前髪にかけて一部分失ってしまった事で風の強い日に外出する事がすっかり怖くなってしまいました。
元々人よりおでこがかなり広く幼い時からＭ字だったもので坊主にする事も全く考えられなくて二重苦に悩まされています。
父親は三十代後半頃には完全にハゲきってしまっているので遺伝による所は多少は覚悟はしていたのですがまさか自分が二十歳で既に薄毛に悩まされる事になるとは思ってもみませんでした。
育毛剤を手放す事は正直かなり不安ですが石鹸シャンプーで改善できるのならばそうしてみたいと思います。
まだ諦める事だけはしたくはないので自分なりに頑張ってみます。