母乳を飲ませてるけど、お酒も飲みたい！！

質問

2ヶ月の子供を母乳とミルクの混合で育てています。
晩酌にお酒を飲んでるんですが、飲んだ後は　どれぐらい時間を空ければ
いいのでしょうか？？
　3時間ぐらいって　聞いた（見た？）んですが・・

回答No.1

herb_garden · ベストアンサー

お酒の種類、量がわからないのですが。

一般的に、アルコールが体から抜けるのには、6時間以上かかるといわれているそうです。

ですので、どうしてもお酒を飲みたい場合は、授乳後に飲み、
その後一晩はミルクに切り替えることをお薦めします。

お酒の種類は、なるべくビールなどの低アルコールのものを、コップ一杯程度が基本です。
（他の種類の場合、それを基準にアルコール度数で考えてください）
それ以上だと、代謝するのにかかる時間は増えていきます。
残りの晩酌は、アルコールゼロのビールでどうぞ。

ちなみに、アルコールゼロのビールを、冷やさないで飲むのは、母乳量UPにつながるそうです。

お礼

母乳UPの話は初耳でした。
すごく良く出てる方じゃないので、参考にさせていただきます。
ありがとうございました。

回答No.2

kawakawa

２ヶ月の赤ちゃんですから，授乳間隔は短いですよネ。
アルコールの摂取量にもよりますから，どれ位の時間を空けるべきかは限定しにくいですが，ビール１本を飲んだ場合だと，６時間，できれば８時間空けることをお勧めします。
アルコールに限らず，様々な物質が体に及ぼす影響の度合いは体重が軽い程，大きく現れるのです。
つまり，大人には何でもないようなアルコール濃度が乳幼児には危険な程の大量のアルコール摂取と同じような影響を及ぼす恐れもあるのですヨ。
本当ならば，キッパリと飲酒を止められることを勧めたいのですが，特に乳児をお持ちの場合はストレスも大きく，少しくらいはホッとする瞬間が欲しくなることも十分に理解しています。
搾乳した母乳を保存しておくことと，粉ミルクの利用をすることで夜間の授乳をまかなうという方法をとられてもよいと思いますヨ。
以上kawakawaでした

お礼

やっぱり、車を運転する時とだいたい同じなんですね。
今までも飲酒した後は、1・2回授乳は控えてミルクオンリーにはしてたんですが、本当のところはどうなんだろう？と、思ってたので・・・　
スッキリしました。
ありがとうございました。