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にきび痕予防と対処法
私は中学のころから にきびがずっと出来て最近やっとおちついてきました。(^-^)(現在高校3年) しかし頬に色素沈着のにきび痕があります。また、たまに出来た にきびが直っても必ず色素沈着してしまいます(/_・、) そこでにきびが 出来た時色素沈着させなく出来てしまったものを直す方法を教えてください(>_<。) にきび痕に良いマッサージや食べ物、薬など どんな小さな事でも結構です。お願いしますm(_ _)m
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私は中学のころから にきびがずっと出来て最近やっとおちついてきました。(^-^)(現在高校3年) しかし頬に色素沈着のにきび痕があります。また、たまに出来た にきびが直っても必ず色素沈着してしまいます(/_・、) そこでにきびが 出来た時色素沈着させなく出来てしまったものを直す方法を教えてください(>_<。) にきび痕に良いマッサージや食べ物、薬など どんな小さな事でも結構です。お願いしますm(_ _)m
お礼
回答ありがとうございます(^-^)v 自分の生活は なるべく野菜を多くとり食事に気をつけてサプリメントをとっています。運動が好きなので週に3、4回は30分走ってます。また3日に1回ピーリング石鹸を使ってます。 夜はなるべく早く寝るようにしてます。この生活に問題はないでしょうか?(_ _)