頭皮の乾燥で悩んでます

質問

私は今頭皮の乾燥で悩んでいます。
去年の７月頃から、頭を見ると、いっぱい白い粉がついていて、どんどん痒くなってきました。
去年の１２月に皮膚科に行って、みてもらったところ、私は乾燥肌なので、頭に乾燥がきているといわれました。
飲みぐるりと塗り薬をもらいました。皮膚科ですすめられた、シャンプーも買いました。痒みは最近おさまったのですが、
朝起きると、髪の毛の先端にいっぱい白い粉がついています。最近では、２日に一回髪の毛を洗うようにしていますが、２日目の朝が、全体に白い粉がついてて、ひどいです。痒くは、ありませんが、これは良いことなのでしょうか？
改善方法があったら、どうぞ教えてください。

回答No.1

dendousi8

頭皮の軽い乾燥性の皮膚炎なのでしょうね。

少しストレスを抱えていませんか？

漢方でいう所の「気」のめぐりが悪くなり、煙突から出る煙のように
頭に「気」がたまると、体はその「気」を汗で出そうとしますが、
汗のかき方が足りないと、仕方なく「頭皮の乾燥」の形でその「気」
を出しはじめます。

「気」の上昇を防ぎ、頭皮の乾燥を改善する漢方の代表格は
「柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）」または
「温清飲（うんせいいん）」です。

漢方に詳しい医師または薬剤師にご相談下さい。

また腸の調子がよくない人は、頭皮にトラブルが出る場合がある
ので、腸内環境を整えることも大切です。
砂糖・インスタント食品・牛乳・乳製品・古い油などの摂りすぎは
腸内環境を悪化させます。（できれば四足動物の肉も・・・）

とにかく、ちゃんとやるべきことをやれば必ず改善します。
ご安心下さい。痒みが治まってきたということは、改善の方向に
来ているということでしょうから、あとは体の中がそうなることを
良かれと思ってやっている訳ですから、そうしなくても済むように
内側の原因を解決してあげるだけでいいのです。
もし何かを完璧にしないと気がすまない所があったりしたら、
もう少し気持ちを大らかに持てるようにするにはどうしたら
いいか、工夫をしてみて下さい。
そんなことが頭皮の乾燥と関係があります。ご参考までに・・。

お礼

参考にします。

ありがとう
ございました☆