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受験生のダイエット
身長１７０体重６３の高２なんですが なんとか体重を５５くらいまで落としたいです。。 来年受験を控えているので運動時間はなかなか取れないので、なるべく短い時間（休憩時間とか）ですむダイエット方法を教えてください＞＜ ちなみに食事は肉が物凄く多くて、昼飯は菓子パンばっかりです；；
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- zorro
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